亀田総合体育館
- アスパークだより（No449 11/15日号）
- みなさんこんにちは！ 今回のアスパークだよりは阿部が担当させていただきます。 今回のテーマはネガティブ懸垂についてです。 ぜひみなさん読んで実践してください！→こちらをクリック←
- アスパークだより（No448 11/1日号）
- みなさんこんにちは！ 今回のアスパークだよりは富岡が担当いたします。 今回はトレーニングで負荷を設定する際に便利なRMについて調べてきました!→こちらをクリック←
- アスパークだより（No447 10/15日号）
- みなさんこんにちは★ 今回のアスパ－クだよりは仁多見が担当いたします。 テーマは「べジブロス」についてです。 野菜の栄養素をまるごと頂く方法について調べてみました！ 試してみた方は、ぜひ感想を ...
- kametter197～200
- Kametter197 今回のkametterはいつもと形式を変えてお送りします！ 担当は菅さん☆ ワンクリック必要ですが、見る価値あり！！ ...
- アスパークだより（No446 10/1日号）
- みなさんこんにちは！ 今回のアスパークだよりを担当します黒田です！ 季節の変わり目で体調を崩したりしていませんか？ 体調も心配ですが、秋の悩みといえば髪の毛トラブルです。 なぜ、秋になると ...
- アスパークだより（No445 9/15日号）
- みなさんこんにちは。 今回アスパークだよりを担当するのは橋口です。 みなさんはスポーツの秋だけでなく『食欲の秋』も満喫していますか☆？ 今回は秋の味覚、秋刀魚(さんま)について ご紹介い ...
- kametter193～196
- Kametter193 皆さんこんにちは！ 今回kametterを担当させていただくのは先月からスタッフとなった阿部です！初めてのkamette ...
- アスパークだより（No444 9/1日号）
- 皆さんこんにちは！ 今回のアスパークだよりは遠藤が担当いたします。 健康ブームで注目された筋膜リリースについてです。 筋膜の事や筋膜リリースをする事のメリットをまとめました。 是非ご覧ください ...
- アスパークだより（No443 8/15日号）
- みなさんこんにちは！ 今回のアスパークだよりは大石が担当いたします。 最近よく耳にするe-sports。 結局e-sportsってなんなの？という方が多いと思います。 そこで今回はe-sp ...
- アスパークだより（No442 8/1日号）
- みなさんこんにちは！ 今回のアスパークだよりは阿部が担当いたします。 テーマは「玄米」です。 玄米のパワーで暑い夏を乗り切りましょう！ こちらをクリック！ ...
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