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公益財団法人 新潟市開発公社
スポーツプロモーション課

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亀田総合体育館

アスパークだより(No455 2/15日号)

2020年2月15日

皆さん、こんにちは ! 1月からスタッフの仲間入りをしました佐藤 誠と申します。 今回は夜の食事と健康についてのアスパークだよりです。今、世の中はコロナウイルス一色ですが ...

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アスパークだより(No454 2/1日号)

2020年2月1日

 こんにちは。今回のアスパークだよりは、小柳が担当いたします。  テーマは「ランニングを継続するには」です。何でも継続することはなかなか難しいことですが、少しでも参考になればと思い ...

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アスパークだより(No453 1/15日号)

2020年1月15日

皆さんこんにちは☆彡今回のテーマは仁多見が担当いたします。「水を飲むことの大切さ」です。生きていくうえで大切なことですので、是非参考にしてみてください★ こちらをクリック! ...

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アスパークだより(No452 1/2日号)

2020年1月2日

あけましておめでとうございます!! 本年もよろしくお願いいたします。 新年1回目のアスパークだよりは黒田が担当させていただきます!! さて、今回は「お酒の飲み方」についてです ...

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アスパークだより(No451 12/15日号)

2019年12月22日

こんにちは。 今回のアスパークだよりは橋口が担当致します。 (おんかつ)について』です。 寒い冬、心身共にポカポカ温まる活動を始めてみませんか? こちらをクリック ○過去 ...

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アスパークだより(No450 12/1日号)

2019年12月22日

こんにちは。 今回のアスパークだよりは遠藤が担当致します。 テーマは『マクロ栄養素』です。 ダイエットに役立ちますのでぜひご覧ください →こちらをご覧ください← ○過去の ...

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アスパークだより(No449 11/15日号)

2019年11月14日

みなさんこんにちは! 今回のアスパークだよりは阿部が担当させていただきます。 今回のテーマはネガティブ懸垂についてです。 ぜひみなさん読んで実践してください!→こちらをクリック←

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アスパークだより(No448 11/1日号)

2019年11月1日

みなさんこんにちは! 今回のアスパークだよりは富岡が担当いたします。 今回はトレーニングで負荷を設定する際に便利なRMについて調べてきました!→こちらをクリック←

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アスパークだより(No447 10/15日号)

2019年10月16日

みなさんこんにちは★ 今回のアスパ-クだよりは仁多見が担当いたします。 テーマは「べジブロス」についてです。 野菜の栄養素をまるごと頂く方法について調べてみました! 試してみた方は、ぜひ感想を ...

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kametter197~200

2019年10月1日

Kametter197 今回のkametterはいつもと形式を変えてお送りします! 担当は菅さん☆ ワンクリック必要ですが、見る価値あり!! ...

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