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公益財団法人 新潟市開発公社
スポーツプロモーション課

☆アスパークだより更新しました☆

こんにちは。今回のアスパークだよりは、小柳が担当いたします。

 テーマは「骨と運動」です。骨の強さは年齢とともに変化しています。運動を続けることで骨の強さも変わってきます。どのような運動が効果的なのでしょうか。


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