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CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ
【冬期】リンパケアストレッチ
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 鳥屋野総合体育館 |
| 期間 | 1月10日 ～ 2月28日 |
| 曜日 | 火 |
| 時間 | 12:00～12:50 |
| 回数 | 8 回 |
| 対象 | 15歳以上 |
| 定員 | 20 人 |
| 費用 | 参加料4,400円（入場料込み） |
| 講師 | 岡 千裕 |
| 備考 | 前屈・側屈・回旋などの動作を組み合わせ、ゆっくりと動きながら、体の各リンパ節を刺激していきます。「リンパを活性化すること」「滞りなく全身にリンパ液と血液を巡らせること」にこだわった独自のセルフ美容整体メソッドです。 |
お申し込みは直接施設へご連絡ください
025-241-4600
