CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ

【冬期】リンパケアストレッチ

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強度
施設 鳥屋野総合体育館
期間 1月10日 ~ 2月28日
曜日
時間 12:00~12:50
回数 8 回
対象 15歳以上
定員 20 人
費用 参加料4,400円(入場料込み)
講師 岡 千裕
備考

前屈・側屈・回旋などの動作を組み合わせ、ゆっくりと動きながら、体の各リンパ節を刺激していきます。「リンパを活性化すること」「滞りなく全身にリンパ液と血液を巡らせること」にこだわった独自のセルフ美容整体メソッドです。

お申し込みは直接施設へご連絡ください

025-241-4600

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