CLASSスポーツ教室詳細 - ピラティス

【冬期】adidas YOGA

  • フィットネスコース
  • スタジオプログラム
強度
施設 鳥屋野総合体育館
期間 1月13日 ~ 3月17日
曜日
時間 12:45~13:30
回数 7 回
対象 15歳以上
定員 20 人
費用 参加料3,900円(入場料込み)
講師 宮嶋 久恵
備考 adidas YOGA はポーズと呼吸を連動させるアシュタンガヨガのスタイルに基づき、フィットネスに進化したYogaです。多い運動量により筋力アップを促進し、効果的に強く美しい体を目指します。

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025-241-4600

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