CLASSスポーツ教室詳細 - 健康増進
【秋期】高齢者のための筋力アップ
- 生涯スポーツコース
- スタジオプログラム
![](https://niigata-kaikou.jp/storage/class/202103/6052ead455bba.jpg)
強度 | |
---|---|
施設 | 新潟市体育館 |
期間 | 9月30日 ~ 12月9日 |
曜日 | 月 |
時間 | 14:00~15:00 |
回数 | 5 回 |
対象 | 高齢者 |
定員 | 50 人 |
費用 | 参加料 1,200円 ※シニア割引対象外 |
講師 | 職員 |
備考 | ダンベルやチューブ等を使用し、楽しくトレーニングを行い、筋力の向上を図ります。 お車でお越しの際は、陸上競技場駐車場または白山公園駐車場A・B・C・Dをご利用ください。 教室参加時間分無料処理いたします。 |