CLASSスポーツ教室詳細 - 健康増進

【秋期】高齢者のための筋力アップ

  • 生涯スポーツコース
  • スタジオプログラム
強度
施設 新潟市体育館
期間 9月30日 ~ 12月9日
曜日
時間 14:00~15:00
回数 5 回
対象 高齢者
定員 50 人
費用 参加料 1,200円
※シニア割引対象外
講師 職員
備考 ダンベルやチューブ等を使用し、楽しくトレーニングを行い、筋力の向上を図ります。 お車でお越しの際は、陸上競技場駐車場または白山公園駐車場A・B・C・Dをご利用ください。 教室参加時間分無料処理いたします。

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