新潟市体育館 - 【秋期】高齢者のための筋力アップ

CLASSスポーツ教室詳細 - 健康増進

強度
施設	新潟市体育館
期間	9月30日～ 12月9日
曜日	月
時間	14:00～15:00
回数	5 回
対象	高齢者
定員	50 人
費用	参加料　1,200円 ※シニア割引対象外
講師	職員
備考	ダンベルやチューブ等を使用し、楽しくトレーニングを行い、筋力の向上を図ります。お車でお越しの際は、陸上競技場駐車場または白山公園駐車場Ａ・Ｂ・Ｃ・Ｄをご利用ください。教室参加時間分無料処理いたします。