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公益財団法人 新潟市開発公社
スポーツプロモーション課

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各種エクササイズ

スポーツ教室お申込み

インターネットから、かんたんにお申込みができます。

スポーツ教室お申込み

フィットネスコース
スタジオプログラム
TRF EZ DO DANCERCIZE(火曜日)
9月24日 ~ 12月3日
20:00 〜 21:00
東総合スポーツセンター
TRF EZ DO DANCERCIZE(水曜日)
9月25日 ~ 12月4日
14:30 〜 15:30
東総合スポーツセンター
ラテン健康ダンス
9月26日 ~ 12月5日
11:30 〜 12:30
東総合スポーツセンター
骨盤調整エクササイズ
10月7日 ~ 12月23日
13:30 〜 14:30
東総合スポーツセンター
骨盤リセット
10月7日 ~ 12月23日
19:30 〜 20:30
東総合スポーツセンター
背骨コンディショニング
10月2日 ~ 12月4日
11:30 〜 12:30
東総合スポーツセンター
THE SLOW®リンパドレナージュ
10月2日 ~ 12月4日
14:00 〜 14:45
東総合スポーツセンター
ポールで骨盤調整
10月3日 ~ 12月5日
10:15 〜 11:15
東総合スポーツセンター
ヨガ&ピラティス
10月3日 ~ 12月5日
11:30 〜 12:30
東総合スポーツセンター
からだ調整エクササイズ
10月9日 ~ 12月11日
10:00 〜 11:00
下山スポーツセンター
姿勢改善エクササイズ
10月9日 ~ 12月11日
11:15 〜 12:15
下山スポーツセンター
バランスコーディネーション
9月20日 ~ 12月6日
11:30 〜 12:15
下山スポーツセンター
ヨガレッチ
10月11日 ~ 12月13日
14:30 〜 15:15
下山スポーツセンター
リンパドレナージュ(月)
9月9日 ~ 12月9日
13:30 〜 14:20
鳥屋野総合体育館
バランスコーディネーション 申込終了
9月17日 ~ 12月10日
10:00 〜 10:45
鳥屋野総合体育館
リンパドレナージュ(火)
9月17日 ~ 12月10日
12:00 〜 12:50
鳥屋野総合体育館
骨盤エクササイズ(昼)
9月17日 ~ 12月10日
13:30 〜 14:30
鳥屋野総合体育館
ラテンダンスエクササイズ
9月17日 ~ 12月10日
14:50 〜 15:40
鳥屋野総合体育館
ヨガ&ピラティス
9月18日 ~ 12月4日
11:15 〜 12:15
鳥屋野総合体育館
シニアのためのリズムダンスエクササイズ
9月5日 ~ 12月19日
14:30 〜 15:30
鳥屋野総合体育館
骨盤エクササイズ(夜)
9月5日 ~ 12月19日
18:45 〜 19:30
鳥屋野総合体育館
コンディショニング&フィットネス
9月6日 ~ 12月13日
13:00 〜 13:45
鳥屋野総合体育館
ダンスエアロビクス
9月6日 ~ 12月13日
14:00 〜 15:00
鳥屋野総合体育館
【夏】ボディメイクフィットネス
7月17日 ~ 9月11日
10:30~11:30
新潟市陸上競技場
Sintex“美容体操”
10月1日 ~ 12月10日
10:30 〜 11:30
西海岸公園市営プール
ボディメイクフィットネス
10月2日 ~ 12月4日
10:30 〜 11:30
西海岸公園市営プール
骨盤エクササイズ
10月4日 ~ 12月13日
10:00 〜 11:00
西海岸公園市営プール
【夏期】Sintex“美容体操”
6月18日 ~ 8月20日
10:30 〜 11:30
西海岸公園市営プール
コアダンス
7月16日 ~ 9月24日
10:00 〜 10:50
亀田総合体育館
バランスコーディネーション
7月16日 ~ 9月24日
11:10 〜 12:00
亀田総合体育館
骨盤エクササイズ
7月16日 ~ 9月24日
15:25 〜 16:25
亀田総合体育館
姿勢改善エクササイズ
7月17日 ~ 9月25日
11:00 〜 11:50
亀田総合体育館
タオルdeロコモ予防エクササイズ
7月17日 ~ 9月25日
13:30 〜 14:30
亀田総合体育館
THEスロー®リンパドレナージュ
7月12日 ~ 9月27日
11:00 〜 11:50
亀田総合体育館
ボディメイクフィットネス(夏)
7月10日 ~ 9月18日
10:00 〜 10:50
白根カルチャーセンター
ボディメイクフィットネス
10月9日 ~ 12月11日
10:00 〜 10:50
白根カルチャーセンター
骨盤調整エクササイズ(夏)
7月4日 ~ 9月19日
19:00 〜 19:45
白根カルチャーセンター
骨盤調整エクササイズ
10月3日 ~ 12月12日
19:00 〜 19:45
白根カルチャーセンター
BOX KICK
9月24日 ~ 12月17日
19:00 〜 19:50
西総合スポーツセンター
THE SLOW®リンパドレナージュ
9月26日 ~ 12月19日
14:40 〜 15:30
西総合スポーツセンター
【シニア向け】すっきり健康!ジャイロキネシス
9月13日 ~ 12月6日
13:30 〜 14:30
西総合スポーツセンター
ルーシーダットン(朝)
10月21日 ~ 12月16日
10:00 〜 11:00
黒埼地区総合体育館
ルーシーダットン(夜)
7月3日 ~ 9月11日
19:00 〜 20:00
黒埼地区総合体育館
ラテンエアロ
9月10日 ~ 11月26日
14:00 〜 14:45
黒埼地区総合体育館
THESLOW®リンパドレナージュ
7月4日 ~ 9月12日
11:15 〜 12:00
黒埼地区総合体育館
ヨガ&脳トレエクササイズ
7月5日 ~ 9月13日
14:00 〜 15:00
黒埼地区総合体育館
ルーシーダットン(夜)
9月25日 ~ 12月4日
19:00 〜 20:00
黒埼地区総合体育館
THESLOW®リンパドレナージュ
9月26日 ~ 12月5日
11:15 〜 12:00
黒埼地区総合体育館
骨盤エクササイズ
9月12日 ~ 11月21日
14:15 〜 15:15
黒埼地区総合体育館
ヨガ&脳トレエクササイズ
9月27日 ~ 12月6日
14:00 〜 15:00
黒埼地区総合体育館