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公益財団法人 新潟市開発公社
スポーツプロモーション課

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各種エクササイズ

スポーツ教室お申込み

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スポーツ教室お申込み

フィットネスコース
スタジオプログラム
カラダ引き締めトレーニング
10月15日 ~ 12月10日
9:45 〜 10:15
北地区スポーツセンター
骨盤矯正エクササイズ
10月3日 ~ 12月19日
9:45 〜 10:45
北地区スポーツセンター
スロー&コアトレーニング
10月3日 ~ 12月19日
19:10 〜 19:55
北地区スポーツセンター
ラテンダンスエクササイズ
10月11日 ~ 12月20日
9:45 〜 10:30
北地区スポーツセンター
バランスコーディネーション
9月18日 ~ 12月4日
10:00 〜 10:45
鳥屋野総合体育館
骨盤エクササイズ(昼) 申込終了
9月18日 ~ 12月4日
13:30 〜 14:30
鳥屋野総合体育館
ラテンダンスエクササイズ
9月18日 ~ 12月4日
14:50 〜 15:40
鳥屋野総合体育館
ヨガ&ピラティス 申込終了
9月19日 ~ 12月12日
11:15 〜 12:15
鳥屋野総合体育館
シニアのためのリズムダンスエクササイズ
9月20日 ~ 12月6日
14:30 〜 15:30
鳥屋野総合体育館
骨盤エクササイズ(夜)
9月20日 ~ 12月6日
18:45 〜 19:30
鳥屋野総合体育館
コンディショニング&フィットネス
9月7日 ~ 12月7日
13:00 〜 13:45
鳥屋野総合体育館
Sintex“美容体操”
10月2日 ~ 12月11日
10:30 〜 11:30
西海岸公園市営プール
骨盤エクササイズ
9月28日 ~ 12月14日
10:00 〜 11:00
西海岸公園市営プール
コアダンス
10月16日 ~ 12月18日
10:00 〜 10:50
亀田総合体育館
バランスコーディネーション
10月16日 ~ 12月18日
11:10 〜 12:00
亀田総合体育館
骨盤エクササイズ
10月16日 ~ 12月18日
15:25 〜 16:25
亀田総合体育館
タオルdeロコモ予防エクササイズ
10月10日 ~ 12月19日
13:30 〜 14:30
亀田総合体育館
骨盤エクササイズ
1月10日 ~ 3月14日
19:00 〜 19:45
白根カルチャーセンター
BOX KICK
9月25日 ~ 12月11日
19:00 〜 19:50
西総合スポーツセンター
【シニア向け】すっきり健康!ジャイロキネシス 申込終了
9月14日 ~ 12月14日
13:30 〜 14:30
西総合スポーツセンター
ルーシーダットン(朝)
10月15日 ~ 12月10日
10:00 〜 11:00
黒埼地区総合体育館
ラテンエアロ
9月11日 ~ 11月13日
14:00 〜 14:45
黒埼地区総合体育館
ルーシーダットン(夜) 申込終了
9月12日 ~ 11月14日
19:00 〜 20:00
黒埼地区総合体育館
骨盤エクササイズ
9月6日 ~ 11月15日
14:15 〜 15:15
黒埼地区総合体育館
ヨガリズムエクササイズ
9月21日 ~ 12月14日
14:00 〜 15:00
黒埼地区総合体育館