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USEFULスポーツお役立ち情報
お役立ち情報一覧
体育館で何ができるの？
一人でできる
どんな人が通っているの？
アンケート結果 ※令和6年お客様アンケートより抜粋
①年齢層
②利用頻度
週何回通えば効果があるの？
- まずは週に１回でOK（習慣化することを目標に）
- お得な定期券を購入すれば、安価で気軽に通えます。
同種別の新潟市公共スポーツ施設において共通利用できます
| 施設 | 区分 | 定期券 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 1か月 | 3か月 | 6か月 | 12か月 | ||
|
①体育室・トレーニング施設 （ランニングコースの利用可） ②武道場 ③アーチェリー場 |
一般 |
￥3,100 1か月換算→ |
￥7,440 （￥2,480） |
￥11,160 （￥1,860） |
￥16,120 （￥1,344） |
| ￥
６５歳以上 小・中学生 |
￥1,300 |
￥3,120 （￥1,040） |
￥4,680 （￥780） |
￥6,760 （￥564） |
|
| プール | 一般 |
￥6,100 1か月換算→ |
￥14,640 （￥4,880） |
￥21,960 （￥3,660） |
￥31,720 （￥2,644） |
|
６５歳以上 小・中学生 |
￥2,500 |
￥6,000 （￥2,000） |
￥9,000 （￥1,500） |
￥13,000 （￥1,084） |
|
|
クライミングルーム （トレーニング室の利用可） |
一般 |
￥3,700 1か月換算→ |
￥8,880 （￥2,960） |
￥13,320 （￥2,220） |
￥19,240 （￥1,604） |
|
６５歳以上 小・中学生 |
￥1,300 |
￥3,120 （￥1,040） |
￥4,680 （￥780） |
￥6,760 （￥564） |
|
運動をするとどんなメリットがあるの？
- 体力向上
- リフレッシュ
- アンチエイジング
- 脳の活性化
- 疲労からの回復力向上
公共施設って使いにくい気がするけど？
アンケート結果（スタッフの対応、利用環境） ※令和6年お客様アンケートより抜粋
①スタッフの対応は親切か
②安全な環境で利用できるか
③施設の清掃が行き届いているか
④用具や器具が整っているか
スポーツ、運動、健康に役立つ情報
- スポーツ庁HP
https://www.mext.go.jp/sports/
日本のスポーツ振興その他スポーツに関する施策の総合的な推進など - 日本スポーツ振興センターHP
https://www.jpnsport.go.jp/
スポーツ振興くじ「toto」、アスリートの競技力向上及び学校安全の支援など - 公益財団法人 日本スポーツ協会HP
https://www.japan-sports.or.jp/
国民体育大会、スポーツ指導者資格、スポーツ少年団など - 健康・体力づくり事業財団HP
http://www.health-net.or.jp/
健康や体力づくりのための知識及び実践方法、健康運動指導士資格情報など - 厚生労働省「e-ヘルスネット」
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/
メタボリックシンドローム改善のための戦略や生活習慣病予防策など
