施設一覧

公益財団法人 新潟市開発公社
スポーツプロモーション課

2020/10/08

『バランスコーディネーション』動画配信しました(10/8更新)

 いつもスポーツ教室にご参加いただき、ありがとうございます。

 今回は、『バランスコーディネーション』の紹介動画を作成しましたので、ご覧ください。

【バランスコーディネーション】とは、

誰でもできる簡単なストレッチや筋力トレーニング、関節ほぐしなどを総合的に組み合わせ、バランス機能改善を始め、筋力や骨格バランス、更には自律神経のバランスを整えることができるプログラムです。

※パケット通信料定額制の加入契約でない場合、通信料が高額となる場合がございますのでご注意ください。

バランスコーディネーションのほか、各種「からだメンテナンス系」教室も開催しております。ご興味のある方は、1回体験参加もできますので、こちらからご確認ください。→1回体験参加可能教室一覧