CLASSスポーツ教室 - ピラティス

ピラティス

腹式呼吸でゆったりとした動作を行います。健康的でしなやかな体を手に入れましょう。

  • フィットネスコース
  • スタジオプログラム

【冬期】ピラティス&疲労回復ストレッチ

1月10日 ~ 3月14日
19:00~20:00
申込終了

【秋期】ピラティス(午前)

9月20日 ~ 12月6日
9:30~10:30

【冬期】ピラティス(夜)

1月7日 ~ 3月11日
18:45~19:45

【冬期】ピラティス(午前)

1月10日 ~ 3月14日
9:30~10:30

【秋期】やさしいピラティス

9月30日 ~ 12月9日
14:10~15:00

【秋期】からだリセットヨガ

9月20日 ~ 12月6日
12:45~13:30

【冬期】やさしいピラティス

1月20日 ~ 3月10日
14:10~15:00

【冬期】ピラティス(夜)①

1月6日 ~ 3月10日
18:30~19:30

【冬期】ピラティス(夜)②

1月6日 ~ 3月10日
19:40~20:40

【冬期】ピラティス(午前)

1月16日 ~ 2月27日
9:45~10:45

【冬期】からだリセットヨガ

1月10日 ~ 2月28日
13:15~14:00
申込終了

【秋期】はじめてのやさしいピラティス

10月9日 ~ 12月11日
20:15~21:00

【冬期】はじめてのやさしいピラティス

1月8日 ~ 3月12日
20:15~21:00

【冬期】ピラティス(夜)

1月24日 ~ 3月14日
19:30~20:30

【冬期】ピラティス(水)

1月8日 ~ 3月12日
13:00~14:00

【冬期】ピラティス(木)

1月16日 ~ 3月6日
10:45~11:45
申込終了

【秋期】ピラティス(昼)

10月10日 ~ 12月12日
10:30~11:30
申込終了

【秋期】ピラティス(金)

10月11日 ~ 12月13日
19:30~20:30

【冬期】ピラティス(火)1

1月7日 ~ 3月18日
18:50~19:50

【冬期】ピラティス(火)2

1月7日 ~ 3月18日
20:00~21:00

【冬期】ピラティス(昼)

1月9日 ~ 3月13日
10:30~11:30

【冬期】ピラティス(金)

1月10日 ~ 3月21日
19:30~20:30

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