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公益財団法人 新潟市開発公社
スポーツプロモーション課

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各種エクササイズ

スポーツ教室お申込み

インターネットから、かんたんにお申込みができます。

スポーツ教室お申込み

フィットネスコース
スタジオプログラム
カラダ引き締めトレーニング
1月20日 ~ 3月16日
9:45 〜 10:15
北地区スポーツセンター
骨盤矯正エクササイズ 申込終了
1月15日 ~ 3月18日
9:45 〜 10:45
北地区スポーツセンター
スロー&コアトレーニング
1月15日 ~ 3月18日
19:10 〜 19:55
北地区スポーツセンター
ラテンダンスエクササイズ
1月16日 ~ 3月19日
9:45 〜 10:30
北地区スポーツセンター
サーキットフィットネス
1月16日 ~ 3月19日
19:00 〜 19:45
北地区スポーツセンター
TRF EZ DO DANCERCIZE(火曜日)
1月7日 ~ 3月17日
20:00 〜 21:00
東総合スポーツセンター
TRF EZ DO DANCERCIZE(水曜日)
1月8日 ~ 3月18日
14:30 〜 15:30
東総合スポーツセンター
ラテン健康ダンス
1月9日 ~ 3月19日
11:30 〜 12:30
東総合スポーツセンター
骨盤調整エクササイズ
1月6日 ~ 3月30日
13:30 〜 14:30
東総合スポーツセンター
骨盤リセット
1月6日 ~ 3月30日
19:30 〜 20:30
東総合スポーツセンター
背骨コンディショニング
1月15日 ~ 3月25日
11:30 〜 12:30
東総合スポーツセンター
THE SLOW®リンパドレナージュ
1月15日 ~ 3月18日
14:00 〜 14:45
東総合スポーツセンター
ポールで骨盤調整
1月16日 ~ 3月19日
10:15 〜 11:15
東総合スポーツセンター
ヨガ&ピラティス
1月16日 ~ 3月19日
11:30 〜 12:30
東総合スポーツセンター
からだ調整エクササイズ 申込終了
1月8日 ~ 3月11日
10:00 〜 11:00
下山スポーツセンター
姿勢改善エクササイズ 申込終了
1月8日 ~ 3月11日
11:15 〜 12:15
下山スポーツセンター
バランスコーディネーション
1月10日 ~ 3月13日
11:30 〜 12:15
下山スポーツセンター
ヨガレッチ
1月10日 ~ 3月13日
14:30 〜 15:15
下山スポーツセンター
リンパドレナージュ(月)
1月6日 ~ 3月16日
13:30 〜 14:20
鳥屋野総合体育館
バランスコーディネーション
1月14日 ~ 3月10日
10:00 〜 10:45
鳥屋野総合体育館
リンパドレナージュ(火)
1月14日 ~ 3月10日
12:00 〜 12:50
鳥屋野総合体育館
骨盤エクササイズ(昼)
1月14日 ~ 3月10日
13:30 〜 14:30
鳥屋野総合体育館
ラテンダンスエクササイズ
1月14日 ~ 3月10日
14:50 〜 15:40
鳥屋野総合体育館
ヨガ&ピラティス
1月15日 ~ 3月18日
11:15 〜 12:15
鳥屋野総合体育館
シニアのためのリズムダンスエクササイズ
1月16日 ~ 3月5日
14:30 〜 15:30
鳥屋野総合体育館
骨盤エクササイズ(夜)
1月16日 ~ 3月5日
18:45 〜 19:30
鳥屋野総合体育館
コンディショニング&フィットネス
1月10日 ~ 3月6日
13:00 〜 13:45
鳥屋野総合体育館
ダンスエアロビクス
1月10日 ~ 3月6日
14:00 〜 15:00
鳥屋野総合体育館
Sintex“美容体操”
1月7日 ~ 3月17日
10:30 〜 11:30
西海岸公園市営プール
ボディメイクフィットネス 申込終了
1月8日 ~ 3月11日
10:30 〜 11:30
西海岸公園市営プール
骨盤エクササイズ 申込終了
1月10日 ~ 3月13日
10:00 〜 11:00
西海岸公園市営プール
コアダンス
1月7日 ~ 3月17日
10:00 〜 10:50
亀田総合体育館
バランスコーディネーション
1月7日 ~ 3月17日
11:10 〜 12:00
亀田総合体育館
骨盤エクササイズ
1月7日 ~ 3月17日
15:25 〜 16:25
亀田総合体育館
姿勢改善エクササイズ
1月8日 ~ 3月11日
11:00 〜 11:50
亀田総合体育館
タオルdeロコモ予防エクササイズ
1月8日 ~ 3月11日
13:30 〜 14:30
亀田総合体育館
THEスロー®リンパドレナージュ
1月10日 ~ 3月13日
11:00 〜 11:50
亀田総合体育館
BOX KICK
1月7日 ~ 3月17日
19:00 〜 19:50
西総合スポーツセンター
THE SLOW®リンパドレナージュ
1月16日 ~ 3月19日
14:40 〜 15:30
西総合スポーツセンター
【シニア向け】すっきり健康!ジャイロキネシス
1月10日 ~ 3月6日
13:30 〜 14:30
西総合スポーツセンター
ルーシーダットン(朝)
1月20日 ~ 3月16日
10:00 〜 11:00
黒埼地区総合体育館
ラテンエアロ
1月7日 ~ 3月17日
14:00 〜 14:45
黒埼地区総合体育館
ルーシーダットン(夜)
1月8日 ~ 3月11日
19:00 〜 20:00
黒埼地区総合体育館
THESLOW®リンパドレナージュ
1月9日 ~ 3月12日
11:15 〜 12:00
黒埼地区総合体育館
骨盤エクササイズ
1月9日 ~ 3月12日
14:15 〜 15:15
黒埼地区総合体育館
ヨガ&脳トレエクササイズ
1月10日 ~ 3月6日
14:00 〜 15:00
黒埼地区総合体育館