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CLASSスポーツ教室詳細 - フラダンス
【冬期】フラダンス
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 北地区スポーツセンター |
| 期間 | 1月9日 ～ 3月13日 |
| 曜日 | 木 |
| 時間 | 14:30～15:30 |
| 回数 | 10 回 |
| 対象 | 15歳以上（中学生を除く） |
| 定員 | 45 人 |
| 費用 | 参加料4,800円（入場料込） |
| 講師 | 大平 紀子 |
| 備考 | 一見優雅ですが、絶えず体を動かす運動量の多いエクササイズ。ハワイの曲に合わせて心肺機能向上や脂肪燃焼を図ります。 |
