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CLASSスポーツ教室詳細 - ズンバ
【冬期】ZUMBA（午前）
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 鳥屋野総合体育館 |
| 期間 | 1月16日 ～ 2月27日 |
| 曜日 | 木 |
| 時間 | 11:45～12:30 |
| 回数 | 4 回 |
| 対象 | 15歳以上 |
| 定員 | 50 人 |
| 費用 | 参加料1,900円 （入場料込み） |
| 講師 | 林 美紗 |
| 備考 | ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたエクササイズです。その特徴は、ダイナミックでエキサイティングなインターバルトレーニング形式です。心肺機能向上や脂肪燃焼に最適なエクササイズです。 |
