CLASSスポーツ教室詳細 - 太極拳
【冬期】はじめよう!太極拳(金)(二十四式)
- 生涯スポーツコース
- スタジオプログラム
強度 | |
---|---|
施設 | 鳥屋野総合体育館 |
期間 | 1月24日 ~ 2月28日 |
曜日 | 金 |
時間 | 10:30~12:00 |
回数 | 6 回 |
対象 | 15歳以上 |
定員 | 80 人 |
費用 | 参加料2,100円 (入場料込み) |
講師 | 【太極拳連合会】 高木 啓二 |
備考 | 二十四式太極拳の基本技術の習得を目指します。肩こり・腰痛・ストレス解消に効果があります。ゆったりとした動きが中心ですが、運動効果が期待できます。老若男女問わずご参加いただけます。 |