鳥屋野総合体育館 - 【冬期】アクアエクササイズ

CLASSスポーツ教室詳細 - アクアエクササイズ

強度
施設	鳥屋野総合体育館
期間	1月20日～ 3月3日
曜日	月
時間	10:00～10:45
回数	6 回
対象	15歳以上の女性
定員	90 人
費用	参加料4,300円（入場料込み）
講師	鍬間　愛美
備考	水の特性である浮力・水圧・抵抗を生かして、水中のエアロビクスでシェイプアップを目指します。膝や腰に不安がある方でも大丈夫。さらに女性専用のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑですので、安心して参加できます。