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CLASSスポーツ教室詳細 - ヨガ
【冬期】らっくりヨガ
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 新潟市体育館 |
| 期間 | 1月8日 ～ 2月26日 |
| 曜日 | 水 |
| 時間 | 11:00～12:00 |
| 回数 | 8 回 |
| 対象 | 15歳以上（中学生除く） |
| 定員 | 30 人 |
| 費用 | 参加料 3,800円 ※65歳以上の方は10％割引 |
| 講師 | 福間 こづえ |
| 備考 | ヨガのポーズを一つ一つ丁寧に行います。ツボ押しやセルフマッサージを取り入れ、心身のリラックス効果も期待できます。 お車でお越しの際は、陸上競技場駐車場または白山公園駐車場Ａ・Ｂ・Ｃ・Ｄをご利用ください。 教室参加時間分無料処理いたします。 |
