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CLASSスポーツ教室詳細 - アクアエクササイズ
【冬期】アクアエクササイズ（土）
- フィットネスコース
- プールプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 亀田総合体育館 |
| 期間 | 1月11日 ～ 3月15日 |
| 曜日 | 土 |
| 時間 | 10:30～11:15 |
| 回数 | 10 回 |
| 対象 | 15歳以上の方(中学生は除く) |
| 定員 | 50 人 |
| 費用 | 参加料7,200円（入場料込み） |
| 講師 | 中村 あずさ |
| 備考 | プールでの水圧、水温、浮力、抵抗を利用した有酸素エクササイズ。 |
