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CLASSスポーツ教室詳細 - ズンバ
【冬期】ZUMBA(火)
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 西総合スポーツセンター |
| 期間 | 1月7日 ～ 3月18日 |
| 曜日 | 火 |
| 時間 | 11:15～12:05 |
| 回数 | 10 回 |
| 対象 | 15歳以上(中学生除く) |
| 定員 | 25 人 |
| 費用 | 参加料4,800円 ※65歳以上の方は10％引き ※障がい者手帳をお持ちの方は50％引き(他の割引と併用不可)。 |
| 講師 | 柏?ｱ 美奈 |
| 備考 | ラテン系の音楽とダンスを融合させたエクササイズです。ダイナミックでエキサイティングなインターバルトレーニング方式で、心肺機能向上や脂肪燃焼に最適なグッドエクササイズです。 ※最小開催人数6名以上となります。 |
