西総合スポーツセンター - 【冬期】バレトンS・S(木)

CLASSスポーツ教室詳細 - バレトンS・S

強度
施設	西総合スポーツセンター
期間	1月16日～ 3月6日
曜日	木
時間	9:40～10:30
回数	8 回
対象	15歳以上(中学生除く)
定員	60 人
費用	参加料3,800円 ※65歳以上の方は10％引き ※障がい者手帳をお持ちの方は50％引き(他の割引と併用不可)。
講師	古川裕美
備考	バレエダンサーの基礎的な筋力をつくるために考案されたプログラムです。全身の筋力バランス・柔軟性・心肺機能の向上効果があります。 ※最小開催人数6名以上となります。