黒埼地区総合体育館 - 【冬期】からだにやさしいヨガ（夜）

CLASSスポーツ教室詳細 - ヨガ

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強度
施設	黒埼地区総合体育館
期間	1月15日～ 3月19日
曜日	水
時間	19:00～20:00
回数	10 回
対象	15歳以上(中学生は除く）
定員	16 人
費用	参加料　6,000円
講師	大津　ひとみ
備考	身体のゆがみを矯正し、筋肉のコリをほぐしたり関節の柔軟性などが向上します。ヨガ初心者の方も気軽に参加できます。