ヨガを取り入れたエクササイズで体幹や骨盤を整え、しなやかな身体を作りましょう。 お車でお越しの際は、陸上競技場駐車場または白山公園駐車場A・B・C・Dをご利用ください。 教室参加時間分無料処理いたします。