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CLASSスポーツ教室詳細 - ヨガ
【冬期】姿勢改善エクササイズ
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 白根カルチャーセンター |
| 期間 | 1月13日 ～ 3月10日 |
| 曜日 | 火 |
| 時間 | 10:00～11:30 |
| 回数 | 9 回 |
| 対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
| 定員 | 40 人 |
| 費用 | 参加料 8,300円 1回参加券 1,300円(入場料込み) ＊65歳以上の方は参加料10％割引（ただし、1回参加券は割引対象外） |
| 講師 | 山崎 智美 |
| 備考 | 椅子を使用したトレーニングや身体の歪みを整えるエクササイズ等を行います。肩こりや腰痛改善等が期待できます。 ★紹介キャンペーン対象教室★ |
