スポーツ教室 - ステップ｜にいがたスポーツ情報ナビ

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CLASSスポーツ教室 - ステップ

スポーツ教室お申し込みインターネットから、かんたんにお申込みができます。

ステップ

ステップ台と呼ばれる踏み台を使って音楽に合わせながら昇降運動を行います。

フィットネスコース
スタジオプログラム

【冬期】やさしいステップエクササイズ

1月9日～ 3月13日

10:45～11:45

木

北地区スポーツセンター

詳細・お申し込みはこちら

申込終了

【秋期】ベーシックステップ（初級者向け）

9月9日～ 12月9日

11:30～12:30

月

東総合スポーツセンター

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【冬期】ベーシックステップ（初級者向け）

1月6日～ 3月10日

11:30～12:30

月

東総合スポーツセンター

詳細・お申し込みはこちら

申込終了

【秋期】チャレンジステップエクササイズ

10月10日～ 12月12日

9:45～10:30

木

亀田総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

【秋期】やさしいステップエクササイズ

10月10日～ 12月12日

10:45～11:30

木

亀田総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

【冬期】チャレンジステップエクササイズ

1月9日～ 3月6日

9:45～10:30

木

亀田総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

【冬期】やさしいステップエクササイズ

1月9日～ 3月6日

10:45～11:30

木

亀田総合体育館

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