CLASSスポーツ教室 - 各種エクササイズ

各種エクササイズ

骨盤矯正、バランスコーディネーションなどさまざまなプログラムがあります。

  • フィットネスコース
  • スタジオプログラム

【秋期】カラダ引き締めトレーニング

10月17日 ~ 12月19日
9:45~10:15

【秋期】骨盤矯正エクササイズ

10月12日 ~ 12月21日
9:45~10:45

【秋期】スロートレーニング&コアトレーニング

10月12日 ~ 12月21日
19:10~19:55

【秋期】ラテンダンスエクササイズ

10月6日 ~ 12月15日
9:45~10:30

【秋期】脂肪燃焼プログラム〜入門編〜

9月14日 ~ 12月14日
14:30~15:30

【秋期】脂肪燃焼プログラム〜Burning up〜

9月15日 ~ 12月15日
10:00~11:00

【秋期】ラテン健康ダンス

9月15日 ~ 12月15日
11:30~12:30

【秋期】骨盤調整エクササイズ

9月12日 ~ 12月19日
13:00~14:00

【秋期】骨盤リセット

9月12日 ~ 12月19日
19:30~20:30

【秋期】からだ調整エクササイズ

9月14日 ~ 12月14日
10:00~11:00

【秋期】背骨コンディショニング

9月14日 ~ 12月14日
11:30~12:30

【秋期】身体ほぐほぐストレッチヨガ

9月15日 ~ 12月1日
10:15~11:15

【秋期】ヨガ&ピラティス

9月15日 ~ 12月1日
11:30~12:30

リンパケアストレッチ

9月13日 ~ 12月6日
12:00~12:50

骨盤エクササイズ(昼)

9月13日 ~ 12月6日
13:15~14:15

骨盤コンディショニング

9月15日 ~ 12月1日
11:00~12:00

シニアのためのリズムダンスエクササイズ

9月15日 ~ 12月1日
14:20~15:10

【秋期】脂肪燃焼プログラム〜Burning up〜

9月16日 ~ 12月9日
19:30~20:30

【秋期】コアダンス

10月4日 ~ 12月13日
10:00~10:50

【秋期】バランスアップ&ストレッチケア

10月4日 ~ 12月13日
11:10~12:00

【秋期】骨盤エクササイズ

10月4日 ~ 12月13日
15:25~16:25

【秋期】姿勢改善エクササイズ

10月5日 ~ 12月14日
11:00~11:50

【秋期】タオルdeロコモ予防エクササイズ

10月5日 ~ 12月14日
13:30~14:30

【秋期】リラックスコンディショニング

10月6日 ~ 12月15日
10:45~11:30

【秋期】リンパケアストレッチ

10月14日 ~ 12月16日
11:00~11:50

【秋期】骨格コンディショニング

11月4日 ~ 12月2日
10:30~11:30

【秋期】BOX KICK

9月13日 ~ 12月6日
19:00~19:50

【秋期】リンパケアストレッチ

9月15日 ~ 12月15日
14:50~15:40

【秋期】【シニア向け】すっきり健康!ジャイロキネシス

9月9日 ~ 12月16日
13:30~14:30

【秋期】骨盤エクササイズ

9月29日 ~ 12月8日
14:15~15:15

SPONSOR協賛企業

RELATION関連団体・施設

  • AlbirexRC
  • 新潟市文化・スポーツコミッション
  • 新潟市スポーツ協会
  • 新潟県体育施設協会
  • 新潟県障害者スポーツ協会
  • 日本公共スポーツ施策推進協議会
  • SPORT FOR TOMORROW
  • Sport in Life
  • 海と日本プロジェクト
  • 鳥屋野交通公園