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CLASSスポーツ教室 - 各種エクササイズ

スポーツ教室お申し込みインターネットから、かんたんにお申込みができます。

各種エクササイズ

骨盤矯正、バランスコーディネーションなどさまざまなプログラムがあります。

  • フィットネスコース
  • スタジオプログラム

【夏期】骨盤矯正エクササイズ

7月9日 ～ 9月17日
9:45～10:45
水
北地区スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら

【夏期】スロートレーニング＆コアトレーニング

7月9日 ～ 9月17日
19:10～19:55
水
北地区スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】骨盤調整エクササイズ

9月8日 ～ 12月1日
13:00～14:00
月
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】骨盤リセット

9月8日 ～ 12月1日
19:30～20:30
月
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら

【秋期】脂肪燃焼〜Burning　up〜

9月9日 ～ 11月18日
20:00～21:00
火
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】からだ調整エクササイズ

9月10日 ～ 11月12日
10:00～11:00
水
東総合スポーツセンター
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【秋期】背骨コンディショニング

9月10日 ～ 11月12日
11:30～12:30
水
東総合スポーツセンター
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【秋期】脂肪燃焼プログラム〜入門編〜

9月12日 ～ 11月14日
11:00～12:00
金
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】ケア＆トレーニング

10月7日 ～ 12月16日
10:00～10:45
火
鳥屋野総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】骨盤エクササイズ（昼）

10月7日 ～ 12月9日
13:15～14:15
火
鳥屋野総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】からだバー®

10月1日 ～ 12月10日
10:00～10:45
水
鳥屋野総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】ヨガ＆ピラティス

10月1日 ～ 12月10日
11:15～12:15
水
鳥屋野総合体育館
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【秋期】骨盤コンディショニング

10月2日 ～ 12月4日
11:00～12:00
木
鳥屋野総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】シニアのためのリズムダンスエクササイズ

10月23日 ～ 12月4日
14:20～15:10
木
鳥屋野総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】骨盤エクササイズ（夜）

10月2日 ～ 12月4日
18:30～19:15
木
鳥屋野総合体育館
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申込終了

【秋期】ピラティス（金）

10月3日 ～ 12月5日
14:15～15:00
金
鳥屋野総合体育館
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【夏期】ファイティングシェイプ

7月9日 ～ 9月17日
10:00～10:50
水
亀田総合体育館
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【夏期】姿勢改善エクササイズ

7月9日 ～ 9月17日
11:00～11:50
水
亀田総合体育館
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【夏期】タオルdeロコモ予防エクササイズ

7月9日 ～ 9月17日
13:30～14:30
水
亀田総合体育館
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【夏期】リラックスコンディショニング

7月10日 ～ 9月18日
11:45～12:30
木
亀田総合体育館
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【夏期】美筋ヨガ

7月11日 ～ 9月19日
9:45～10:35
金
亀田総合体育館
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【秋期】骨格コンディショニング

10月3日 ～ 11月28日
10:30～11:30
金
白根カルチャーセンター
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【秋期】BOX KICK

9月9日 ～ 12月9日
19:00～19:50
火
西総合スポーツセンター
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【秋期】太極舞(タイチーダンス)

9月10日 ～ 12月10日
19:50～20:40
水
西総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【秋期】マットサイエンス(ヨガ＆ピラティス)

9月22日 ～ 12月8日
9:30～10:30
月
西総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら

【秋期】骨盤エクササイズ

10月2日 ～ 12月11日
14:15～15:15
木
黒埼地区総合体育館
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