スポーツ教室 - 各種エクササイズ｜にいがたスポーツ情報ナビ

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CLASSスポーツ教室 - 各種エクササイズ

スポーツ教室お申し込みインターネットから、かんたんにお申込みができます。

各種エクササイズ

骨盤矯正、バランスコーディネーションなどさまざまなプログラムがあります。

フィットネスコース
スタジオプログラム

【夏期】カラダ引き締めトレーニング

7月6日～ 9月14日

9:45～10:15

月

北地区スポーツセンター

詳細・お申し込みはこちら

【夏期】ラテンダンスエクササイズ

7月2日～ 9月10日

9:45～10:30

木

北地区スポーツセンター

詳細・お申し込みはこちら

【秋期】カラダ引き締めトレーニング

10月5日～ 12月14日

9:45～10:15

月

北地区スポーツセンター

詳細・お申し込みはこちら

【秋期】ラテンダンスエクササイズ

10月1日～ 12月3日

9:45～10:30

木

北地区スポーツセンター

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申込終了

【夏期】フィットネスエアロ

6月30日～ 9月15日

10:00～10:45

火

亀田総合体育館

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申込終了

【夏期】バランスアップ＆ストレッチケア

6月30日～ 9月15日

11:00～11:50

火

亀田総合体育館

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【夏期】からだバー®コンディショニング

6月30日～ 9月15日

15:25～16:25

火

亀田総合体育館

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【夏期】ファイティングシェイプ

7月8日～ 9月16日

10:00～10:50

水

亀田総合体育館

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【夏期】姿勢改善エクササイズ

7月8日～ 9月16日

11:00～11:50

水

亀田総合体育館

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【夏期】リラックスコンディショニング

7月9日～ 9月17日

11:45～12:30

木

亀田総合体育館

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【夏期】美筋ヨガ©

7月10日～ 9月25日

9:45～10:35

金

亀田総合体育館

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【秋期】フィットネスエアロ

10月6日～ 12月15日

10:00～10:45

火

亀田総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

【秋期】バランスアップ＆ストレッチケア

10月6日～ 12月15日

11:00～11:50

火

亀田総合体育館

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【秋期】からだバー®コンディショニング

10月6日～ 12月15日

15:25～16:25

火

亀田総合体育館

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【秋期】ファイティングシェイプ

10月7日～ 12月9日

10:00～10:50

水

亀田総合体育館

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【秋期】姿勢改善エクササイズ

10月7日～ 12月9日

11:00～11:50

水

亀田総合体育館

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【秋期】やさしいスロートレーニング

10月7日～ 12月9日

13:20～14:20

水

亀田総合体育館

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【秋期】リラックスコンディショニング

10月1日～ 12月10日

11:45～12:30

木

亀田総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

【秋期】美筋ヨガ©

10月9日～ 12月18日

9:45～10:35

金

亀田総合体育館

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【夏期】姿勢改善エクササイズ

7月7日～ 9月15日

10:00～11:30

火

白根カルチャーセンター

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【夏期】骨格コンディショニング

7月17日～ 9月11日

10:30～11:30

金

白根カルチャーセンター

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申込終了

【夏期】からだバー®コンディショニング

7月2日～ 9月10日

14:15～15:15

木

黒埼地区総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

【秋期】からだバー®コンディショニング

10月1日～ 12月10日

14:15～15:15

木

黒埼地区総合体育館

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