公益財団法人 新潟市開発公社スポーツプロモーション課
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インターネットから、かんたんにお申込みができます。
各種エクササイズ
骨盤矯正、バランスコーディネーションなどさまざまなプログラムがあります。
フィットネスコース
スタジオプログラム
【春期】カラダ引き締めトレーニング
4月10日 ~ 6月26日
9:45~10:15
月
北地区スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】骨盤矯正エクササイズ
4月12日 ~ 6月21日
9:45~10:45
水
北地区スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】スロートレーニング&コアトレーニング
4月12日 ~ 6月21日
19:10~19:55
水
北地区スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】ラテンダンスエクササイズ
4月13日 ~ 6月22日
9:45~10:30
木
北地区スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【冬期】身体ほぐほぐストレッチヨガ
1月12日 ~ 3月30日
10:15~11:15
木
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【冬期】ヨガ&ピラティス
1月12日 ~ 3月30日
11:30~12:30
木
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】脂肪燃焼プログラム〜入門編〜
4月12日 ~ 6月14日
14:45~15:45
水
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】ラテン健康ダンス
4月13日 ~ 6月22日
11:30~12:30
木
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】骨盤調整エクササイズ
4月17日 ~ 7月3日
13:00~14:00
月
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】骨盤リセット
4月10日 ~ 7月3日
19:30~20:30
月
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】脂肪燃焼〜Burning up〜
4月11日 ~ 6月27日
20:00~21:00
火
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】からだ調整エクササイズ
4月12日 ~ 6月21日
10:00~11:00
水
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】背骨コンディショニング
4月12日 ~ 6月21日
11:30~12:30
水
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】身体ほぐほぐストレッチヨガ
4月13日 ~ 6月29日
10:15~11:15
木
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】ヨガ&ピラティス
4月13日 ~ 6月29日
11:30~12:30
木
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】骨盤エクササイズ(昼)
4月18日 ~ 7月4日
13:15~14:15
火
鳥屋野総合体育館
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【春期】骨盤コンディショニング
4月20日 ~ 8月17日
11:00~12:00
木
鳥屋野総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】シニアのためのリズムダンスエクササイズ
4月20日 ~ 7月20日
14:20~15:10
木
鳥屋野総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】骨盤エクササイズ(夜)
4月20日 ~ 8月24日
18:30~19:15
木
鳥屋野総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】ピラティス(金)
4月21日 ~ 7月28日
13:45~14:30
金
鳥屋野総合体育館
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【春期】脂肪燃焼プログラム 〜Burning up〜
4月14日 ~ 7月7日
19:30~20:30
金
新潟市体育館
詳細・お申し込みはこちら
【冬期】コアダンス
1月17日 ~ 3月28日
10:00~10:50
火
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【冬期】バランスアップ&ストレッチケア
1月17日 ~ 3月28日
11:10~12:00
火
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【冬期】骨盤エクササイズ
1月17日 ~ 3月28日
15:25~16:25
火
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】コアダンス
4月18日 ~ 6月13日
10:00~10:50
火
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】バランスアップ&ストレッチケア
4月18日 ~ 6月13日
11:10~12:00
火
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】骨盤エクササイズ
4月11日 ~ 6月13日
15:25~16:25
火
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】姿勢改善エクササイズ
4月12日 ~ 6月21日
11:00~11:50
水
亀田総合体育館
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【春期】タオルdeロコモ予防エクササイズ
4月12日 ~ 6月21日
13:30~14:30
水
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】リラックスコンディショニング
4月13日 ~ 6月22日
11:45~12:30
木
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
【春期】骨格コンディショニング
4月21日 ~ 6月16日
10:30~11:30
金
白根カルチャーセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】マットサイエンス(ヨガ&ピラティス)
4月17日 ~ 7月3日
9:30~10:30
月
西総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】BOX KICK
4月11日 ~ 7月11日
19:00~19:50
火
西総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】太極舞(タイチーダンス)
4月5日 ~ 7月12日
19:50~20:40
水
西総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
【春期】骨盤エクササイズ
4月13日 ~ 6月22日
14:15~15:15
木
黒埼地区総合体育館
詳細・お申し込みはこちら
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