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CLASSスポーツ教室 - 健康増進

スポーツ教室お申し込みインターネットから、かんたんにお申込みができます。

健康増進

中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。

  • 生涯スポーツコース
  • スタジオプログラム

【冬期】高齢者のための筋力アップ

1月5日 ～ 3月16日
13:30～14:30
月
北地区スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら

【春期】高齢者のための筋力アップ

4月6日 ～ 6月22日
13:30～14:30
月
北地区スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【冬期】ゆったり健康

1月16日 ～ 3月6日
13:30～14:30
金
東総合スポーツセンター
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【春期】いきいき健康

4月9日 ～ 6月25日
13:30～14:30
木
東総合スポーツセンター
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【春期】健幸サポートトレーニング

4月10日 ～ 7月17日
9:40～10:40
金
東総合スポーツセンター
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【春期】ゆったり健康

4月10日 ～ 7月3日
13:30～14:30
金
東総合スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【冬期】エンジョイ健康 1時

1月14日 ～ 3月11日
13:15～14:00
水
下山スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら
申込終了

【冬期】エンジョイ健康 2時

1月14日 ～ 3月11日
14:15～15:00
水
下山スポーツセンター
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【春期】エンジョイ健康 1時

4月15日 ～ 6月17日
13:15～14:00
水
下山スポーツセンター
詳細・お申し込みはこちら

【春期】エンジョイ健康 2時

4月15日 ～ 6月17日
14:15～15:00
水
下山スポーツセンター
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【冬期】シニアエクササイズ

1月19日 ～ 3月9日
14:30～15:30
月
鳥屋野総合体育館
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【春期】シニアエクササイズ

4月13日 ～ 6月29日
14:30～15:30
月
鳥屋野総合体育館
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【春期】やさしい健康

4月16日 ～ 6月18日
13:10～14:10
木
鳥屋野総合体育館
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【春期】ハツラツ健康

4月10日 ～ 7月3日
13:30～14:30
金
鳥屋野総合体育館
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【春期】気軽に健康 美ウォーキング

4月17日 ～ 7月10日
10:30～11:30
金
鳥屋野総合体育館
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【春期】高齢者のための筋力アップ①

4月6日 ～ 6月15日
13:15～14:00
月
新潟市陸上競技場
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【春期】高齢者のための筋力アップ②

4月6日 ～ 6月15日
14:15～15:00
月
新潟市陸上競技場
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【春期】高齢者のための体力づくり①

4月8日 ～ 6月24日
13:15～14:00
水
新潟市陸上競技場
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【春期】高齢者のための体力づくり②

4月8日 ～ 6月24日
14:15～15:00
水
新潟市陸上競技場
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【冬期】高齢者のための筋力アップ

1月19日 ～ 3月16日
14:00～15:00
月
新潟市体育館
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【冬期】高齢者のための体力づくり

1月7日 ～ 3月11日
14:00～15:00
水
新潟市体育館
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申込終了

【冬期】ゆったり健康

1月6日 ～ 3月17日
14:00～15:00
火
亀田総合体育館
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申込終了

【冬期】いきいきフィットネス

1月8日 ～ 3月12日
14:00～15:00
木
亀田総合体育館
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【春期】ゆったり健康

4月14日 ～ 6月23日
14:00～15:00
火
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら

【春期】いきいきフィットネス

4月16日 ～ 6月25日
14:00～15:00
木
亀田総合体育館
詳細・お申し込みはこちら

【春期】いきいき健康

4月16日 ～ 6月25日
14:00～15:00
木
白根カルチャーセンター
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【春期】やさしい健康

4月8日 ～ 6月10日
13:30～14:30
水
味方体育館
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【春期】いきいき健康

4月8日 ～ 6月24日
14:00～15:00
水
黒埼地区総合体育館
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