スポーツ教室 - 健康増進｜にいがたスポーツ情報ナビ

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CLASSスポーツ教室 - 健康増進

スポーツ教室お申し込みインターネットから、かんたんにお申込みができます。

健康増進

中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。

生涯スポーツコース
スタジオプログラム

【秋期】高齢者のための筋力アップ

10月6日～ 12月15日

13:30～14:30

月

北地区スポーツセンター

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【秋期】ゆったり健康

9月12日～ 11月14日

13:30～14:30

金

東総合スポーツセンター

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【秋期】エンジョイ健康 1時

9月17日～ 11月19日

13:15～14:00

水

下山スポーツセンター

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【秋期】エンジョイ健康 2時

9月17日～ 11月19日

14:15～15:00

水

下山スポーツセンター

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【秋期】シニアエクササイズ

10月6日～ 12月8日

14:30～15:30

月

鳥屋野総合体育館

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【秋期】やさしい健康

10月23日～ 12月4日

13:10～14:10

木

鳥屋野総合体育館

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【秋期】ハツラツ健康

11月7日～ 12月12日

13:30～14:30

金

鳥屋野総合体育館

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【秋期】高齢者のための筋力アップ

9月8日～ 12月8日

14:00～15:00

月

新潟市体育館

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【秋期】高齢者のための体力づくり

9月17日～ 12月3日

14:00～15:00

水

新潟市体育館

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【秋期】いきいき健康

9月11日～ 12月11日

14:00～15:00

木

新潟市体育館

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【夏期】ゆったり健康

7月15日～ 9月9日

14:00～15:00

火

亀田総合体育館

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【夏期】いきいきフィットネス

7月10日～ 9月25日

14:00～15:00

木

亀田総合体育館

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【秋期】いきいき健康

10月2日～ 11月27日

14:00～15:00

木

白根カルチャーセンター

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【秋期】いきいき健康(月)

9月22日～ 12月8日

13:20～14:20

月

西総合スポーツセンター

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【秋期】いきいき健康(木)

9月18日～ 12月4日

13:20～14:20

木

西総合スポーツセンター

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【秋期】やさしい健康

9月9日～ 12月2日

10:00～11:00

火

黒埼地区総合体育館

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【秋期】いきいき健康

9月3日～ 11月5日

14:00～15:00

水

黒埼地区総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

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