スポーツ教室 - 健康増進｜にいがたスポーツ情報ナビ

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CLASSスポーツ教室 - 健康増進

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健康増進

中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。

生涯スポーツコース
スタジオプログラム

【秋期】いきいき健康

9月12日～ 12月5日

13:30～14:30

木

東総合スポーツセンター

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【秋期】健幸サポートトレーニング

9月13日～ 12月6日

9:40～10:40

金

東総合スポーツセンター

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【秋期】ゆったり健康

9月13日～ 12月6日

13:30～14:30

金

東総合スポーツセンター

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申込終了

【春期】エンジョイ健康 1時

4月17日～ 6月19日

13:15～14:00

水

下山スポーツセンター

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申込終了

【春期】エンジョイ健康 2時

4月17日～ 6月19日

14:15～15:00

水

下山スポーツセンター

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【春期】ハツラツ健康

4月19日～ 7月5日

13:30～14:30

金

鳥屋野総合体育館

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【秋期】いきいき健康(月)

9月30日～ 12月9日

13:20～14:20

月

西総合スポーツセンター

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【秋期】いきいき健康(木)

9月19日～ 12月5日

13:20～14:20

木

西総合スポーツセンター

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【春期】やさしい健康

4月9日～ 7月9日

10:00～11:00

火

黒埼地区総合体育館

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【夏期】いきいきフロアカーリング

7月10日～ 7月24日

14:00～15:00

水

黒埼地区総合体育館

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