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CLASSスポーツ教室 - 健康増進

スポーツ教室お申し込みインターネットから、かんたんにお申込みができます。

健康増進

中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。

生涯スポーツコース
スタジオプログラム

【冬期】高齢者のための筋力アップ

1月6日～ 3月17日

15:30～16:30

月

北地区スポーツセンター

詳細・お申し込みはこちら

【秋期】いきいき健康

9月12日～ 12月5日

13:30～14:30

木

東総合スポーツセンター

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【秋期】健幸サポートトレーニング

9月13日～ 12月6日

9:40～10:40

金

東総合スポーツセンター

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【秋期】ゆったり健康

9月13日～ 12月6日

13:30～14:30

金

東総合スポーツセンター

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【冬期】いきいき健康

1月9日～ 2月27日

13:30～14:30

木

東総合スポーツセンター

詳細・お申し込みはこちら

【冬期】健幸サポートトレーニング

1月10日～ 3月7日

9:40～10:40

金

東総合スポーツセンター

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【冬期】ゆったり健康

1月10日～ 3月7日

13:30～14:30

金

東総合スポーツセンター

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申込終了

【秋期】エンジョイ健康 1時

9月18日～ 11月20日

13:15～14:00

水

下山スポーツセンター

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申込終了

【秋期】エンジョイ健康 2時

9月18日～ 11月20日

14:15～15:00

水

下山スポーツセンター

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【冬期】エンジョイ健康 1時

1月15日～ 3月5日

13:15～14:00

水

下山スポーツセンター

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【冬期】エンジョイ健康 2時

1月15日～ 3月5日

14:15～15:00

水

下山スポーツセンター

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【秋期】シニアエクササイズ

9月30日～ 12月2日

14:30～15:30

月

鳥屋野総合体育館

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【秋期】やさしい健康

9月19日～ 11月28日

13:10～14:10

木

鳥屋野総合体育館

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【秋期】ハツラツ健康

9月20日～ 12月13日

13:30～14:30

金

鳥屋野総合体育館

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【冬期】シニアエクササイズ

1月20日～ 3月10日

14:30～15:30

月

鳥屋野総合体育館

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【冬期】やさしい健康

1月16日～ 2月27日

13:10～14:10

木

鳥屋野総合体育館

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【冬期】ハツラツ健康

1月17日～ 2月28日

13:30～14:30

金

鳥屋野総合体育館

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【秋期】高齢者のための筋力アップ

9月30日～ 12月9日

14:00～15:00

月

新潟市体育館

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【秋期】高齢者のための体力づくり

9月4日～ 11月27日

14:00～15:00

水

新潟市体育館

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【秋期】いきいき健康

9月5日～ 12月12日

14:00～15:00

木

新潟市体育館

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【冬期】高齢者のための筋力アップ

1月20日～ 3月10日

14:00～15:00

月

新潟市体育館

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【冬期】高齢者のための体力づくり

1月8日～ 2月26日

14:00～15:00

水

新潟市体育館

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【冬期】いきいき健康

1月9日～ 2月27日

14:00～15:00

木

新潟市体育館

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【秋期】ゆったり健康

10月8日～ 12月17日

14:00～15:00

火

亀田総合体育館

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申込終了

【秋期】いきいきフィットネス

10月3日～ 12月5日

14:00～15:00

木

亀田総合体育館

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【冬期】ゆったり健康

1月7日～ 3月18日

14:00～15:00

火

亀田総合体育館

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【冬期】いきいきフィットネス

1月9日～ 3月13日

14:00～15:00

木

亀田総合体育館

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【冬期】いきいき健康

1月16日～ 3月6日

14:00～15:00

木

白根カルチャーセンター

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【冬期】いきいき健康

1月6日～ 3月24日

13:30～14:30

月

味方体育館

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【冬期】やさしい健康

1月8日～ 3月12日

13:30～14:30

水

味方体育館

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【冬期】いきいき健康(月)

1月6日～ 3月17日

13:20～14:20

月

西総合スポーツセンター

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【冬期】いきいき健康(木)

1月9日～ 3月6日

13:20～14:20

木

西総合スポーツセンター

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申込終了

【秋期】やさしい健康

9月17日～ 12月3日

10:00～11:00

火

黒埼地区総合体育館

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【秋期】いきいき健康

9月18日～ 11月27日

14:00～15:00

水

黒埼地区総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

【冬期】やさしい健康

1月7日～ 3月18日

10:00～11:00

火

黒埼地区総合体育館

詳細・お申し込みはこちら

【冬期】いきいき健康

1月15日～ 3月19日

14:00～15:00

水

黒埼地区総合体育館

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