CLASSスポーツ教室 - 健康増進

健康増進

中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。

  • 生涯スポーツコース
  • スタジオプログラム

【秋期】高齢者のための筋力アップ

10月6日 ~ 12月15日
13:30~14:30
申込終了

【秋期】エンジョイ健康 1時

9月17日 ~ 11月19日
13:15~14:00
申込終了

【秋期】エンジョイ健康 2時

9月17日 ~ 11月19日
14:15~15:00

【秋期】シニアエクササイズ

10月6日 ~ 12月8日
14:30~15:30

【秋 期】やさしい健康

10月23日 ~ 12月4日
13:10~14:10

【秋期】ハツラツ健康

11月7日 ~ 12月12日
13:30~14:30

【秋期】高齢者のための筋力アップ

9月8日 ~ 12月8日
14:00~15:00

【秋期】高齢者のための体力づくり

9月17日 ~ 12月3日
14:00~15:00

【秋期】いきいき健康

9月11日 ~ 12月11日
14:00~15:00

【夏期】ゆったり健康

7月15日 ~ 9月9日
14:00~15:00

【夏期】いきいきフィットネス

7月10日 ~ 9月25日
14:00~15:00

【秋期】ゆったり健康

10月7日 ~ 12月16日
14:00~15:00

【秋期】いきいきフィットネス

10月9日 ~ 12月11日
14:00~15:00

【秋期】いきいき健康

10月2日 ~ 11月27日
14:00~15:00

【秋期】いきいき健康

9月8日 ~ 12月8日
13:30~14:30

【秋期】やさしい健康

9月10日 ~ 11月12日
13:30~14:30
申込終了

【秋期】いきいき健康(月)

9月22日 ~ 12月8日
13:20~14:20

【秋期】いきいき健康(木)

9月18日 ~ 12月4日
13:20~14:20

【秋期】やさしい健康

9月9日 ~ 12月2日
10:00~11:00

【秋期】いきいき健康

9月3日 ~ 11月5日
14:00~15:00

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