スポーツ教室 - 健康増進｜にいがたスポーツ情報ナビ

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CLASSスポーツ教室 - 健康増進

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健康増進

中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。

生涯スポーツコース
スタジオプログラム

【秋期】いきいき健康

9月12日～ 12月5日

13:30～14:30

木

東総合スポーツセンター

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【秋期】健幸サポートトレーニング

9月13日～ 12月6日

9:40～10:40

金

東総合スポーツセンター

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【秋期】ゆったり健康

9月13日～ 12月6日

13:30～14:30

金

東総合スポーツセンター

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【秋期】エンジョイ健康 1時

9月18日～ 11月20日

13:15～14:00

水

下山スポーツセンター

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【秋期】エンジョイ健康 2時

9月18日～ 11月20日

14:15～15:00

水

下山スポーツセンター

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【秋期】シニアエクササイズ

9月30日～ 12月2日

14:30～15:30

月

鳥屋野総合体育館

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【秋期】やさしい健康

9月19日～ 11月28日

13:10～14:10

木

鳥屋野総合体育館

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【秋期】ハツラツ健康

9月20日～ 12月13日

13:30～14:30

金

鳥屋野総合体育館

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【秋期】高齢者のための筋力アップ

9月30日～ 12月9日

14:00～15:00

月

新潟市体育館

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【秋期】高齢者のための体力づくり

9月4日～ 11月27日

14:00～15:00

水

新潟市体育館

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【秋期】いきいき健康

9月5日～ 12月12日

14:00～15:00

木

新潟市体育館

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【秋期】いきいき健康(月)

9月30日～ 12月9日

13:20～14:20

月

西総合スポーツセンター

詳細・お申し込みはこちら

【秋期】いきいき健康(木)

9月19日～ 12月5日

13:20～14:20

木

西総合スポーツセンター

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