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プールde健康

ウォーキング、筋力トレーニング、リズムエクササイズで健康の維持・増進を図ります。

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プールプログラム

【冬期】プールde健康

1月20日～ 3月17日

10:00～11:00

火

下山スポーツセンター

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【春期】プールdeフィットネス

4月7日～ 6月16日

10:00～11:00

火

下山スポーツセンター

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【冬期】やさしいプールde健康

1月20日～ 3月17日

14:00～15:00

火

鳥屋野総合体育館

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【春期】やさしいプールde健康

4月14日～ 6月30日

14:00～15:00

火

鳥屋野総合体育館

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【春期】プールde健康

6月5日～ 7月3日

14:00～14:50

金

白根総合公園屋内プール

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【春期】プールｄｅフィットネス

4月10日～ 7月3日

10:00～11:00

金

西総合スポーツセンター

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