西総合スポーツセンター
スポーツ教室お申込み
インターネットから、かんたんにお申込みができます。
エアロビクス
- エアロビクス(夜)
- 1月17日 ~ 3月7日
- 木
- 20:10 〜 21:00
- 西総合スポーツセンター
- エアロビクス(午前)
- 1月11日 ~ 3月15日
- 金
- 11:00 〜 11:50
- 西総合スポーツセンター
ヨガ
- ヨガ(午後)
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 13:30 〜 14:30
- 西総合スポーツセンター
- ヨガ(夜)
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 20:10 〜 21:00
- 西総合スポーツセンター
- ヨガ(午前)
- 1月11日 ~ 3月15日
- 金
- 9:30 〜 10:30
- 西総合スポーツセンター
- ルーシーダットン １
- 1月10日 ~ 3月7日
- 木
- 18:45 〜 19:45
- 西総合スポーツセンター
- ルーシーダットン ２
- 1月10日 ~ 3月7日
- 木
- 20:00 〜 21:00
- 西総合スポーツセンター
ピラティス
ヒップホップ
- DANCEBOX
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 17:30 〜 18:20
- 西総合スポーツセンター
- TRF EZ DO DANCERCIZ
- 1月9日 ~ 3月13日
- 水
- 19:40 〜 20:55
- 西総合スポーツセンター
- かんたんヒップホップ(大人)
- 1月17日 ~ 3月7日
- 木
- 17:20 〜 18:20
- 西総合スポーツセンター
- かんたんヒップホップ(こども)
- 1月17日 ~ 3月7日
- 木
- 17:20 〜 18:20
- 西総合スポーツセンター
フラダンス
ズンバ
バレトン
各種エクササイズ
- BOX KICK
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 19:00 〜 19:50
- 西総合スポーツセンター
- 【シニア向け】すっきり健康！ジャイロキネシス
- 1月18日 ~ 3月15日
- 金
- 13:30 〜 14:30
- 西総合スポーツセンター
アクアエクササイズ
- アクアエクササイズ(月)
- 1月21日 ~ 3月18日
- 月
- 10:00 〜 10:50
- 西総合スポーツセンター
- アクアエクササイズ(土)
- 1月19日 ~ 3月16日
- 土
- 10:00 〜 10:50
- 西総合スポーツセンター
太極拳
- 後期_はじめての太極拳
- 10月16日 ~ 3月5日
- 火
- 9:30 〜 10:30
- 西総合スポーツセンター
- 後期_24式 太極拳
- 10月16日 ~ 3月5日
- 火
- 11:00 〜 12:00
- 西総合スポーツセンター
健康増進
水泳
- 午後の水泳はじめてクロールコース
- 1月21日 ~ 3月18日
- 月
- 14:00 〜 15:00
- 西総合スポーツセンター
- ナイト水泳はじめてクロールコース
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 19:30 〜 20:30
- 西総合スポーツセンター
- おしえて水泳
- 4月1日 ~ 3月31日
- 月
- 18:30 〜 19:30
- 西総合スポーツセンター
プールで健康
- プールｄｅ健康
- 1月18日 ~ 3月8日
- 金
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
女性のための水泳
- 女性のための水泳(火)はじめてクロールコース
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
- 女性のための水泳(火)平泳ぎコース
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
- 女性のための水泳(火)バタフライコース
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
- 女性のための水泳(火)4泳法コース
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
- 女性のための水泳(木)クロール背泳ぎコース
- 1月10日 ~ 3月14日
- 木
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
- 女性のための水泳(木)平泳ぎコース
- 1月10日 ~ 3月14日
- 木
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
- 女性のための水泳(木)バタフライコース
- 1月10日 ~ 3月14日
- 木
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
- 女性のための水泳(木)4泳法コース
- 1月10日 ~ 3月14日
- 木
- 10:00 〜 11:00
- 西総合スポーツセンター
キッズスポーツ
- キッズダンス（はじめてのにいがた総踊り）
- 1月15日 ~ 3月19日
- 火
- 16:00 〜 17:00
- 西総合スポーツセンター
親子で遊ぼう、遊び広場
- コスポッポ親子ゆうぎ（1月）
- 1月23日 ~ 1月23日
- 水
- 10:00 〜 11:30
- 西総合スポーツセンター
- コスポッポ親子ゆうぎ（3月）
- 3月13日 ~ 3月13日
- 水
- 10:00 〜 11:30
- 西総合スポーツセンター
- コスポッポ親子ゆうぎ_12月
- 12月12日 ~ 12月12日
- 水
- 10:00 〜 11:30
- 西総合スポーツセンター
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申請書ダウンロード
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