公益財団法人 新潟市開発公社スポーツプロモーション課

Kametter541        

kammeter漫画版

 

めっきり秋が深まってきました。今回は顔のシワもめっきり深まってきた松嶋が担当いたします。

今年の夏も「これでもか！」というくらい暑かったのに、気が付けば朝晩はひんやり。

例年なら「いつまで夏やねん！」とツッコミたくなるほど残暑が居座るものですが、

今年はまるで定時退社。驚くほどあっさり帰っていきました。

あまりの切り替えの早さに、「今年の紅葉、大丈夫？」と誰にも頼まれていない心配をしている今日この頃です。

さて今回のお題は「最近よかったこと・うれしかったこと」

 

困りました。

本当に困りました。

かなり困りました。

最近はどうも"いいことセンサー"の感度が悪く、不幸ネタばかり電波を拾ってしまいます。

「あれが壊れた」「ここが痛い」「財布が軽い」など、ネガティブニュース専門チャンネル状態。

自分で自分に「どんな生活してるんだ！」とツッコミを入れたくなるほどです。

それでも何かないかと脳みそを雑巾のように絞っていたら、ありました。

私の趣味といえばジョギング。

先日、いつものコースを「ヒーヒー」「ゼェゼェ」と、ランニングなのか徘徊なのかわからない状態で

走っていたところ、前方から見覚えのある顔が。

約2年ぶりに会うジョグ仲間の後輩でした。

久しぶりの再会に少し立ち話をしていると、

「相変わらずシュッとしてますね！」

「ちょっと痩せました？」

とのありがたいお言葉。

その瞬間、私の心の中ではファンファーレが鳴り響き、ガッツポーズが3回ほど炸裂しました。

実は先日の健康診断で、少々よろしくない数値が発覚。

お医者さんからは、

「甘いものを控えて、体重を落としましょう」

という、耳の痛いけれど至極真っ当なアドバイスをいただいていました。

そんなわけで最近は、お菓子の誘惑と戦いながら、必死に走っていたところだったのです。

努力は裏切ることもありますが、他人からの「痩せました？」は裏切りません。

うれしさ2倍、やる気3倍です。

 

そして調子に乗った私は、その勢いで気になっていたランニングシューズをポチッ。

ええ、買いました。

人は褒められると財布の紐がゆるみます。

しかも今回はゴアテックス仕様。

雨にも負けず、風にも負けず、財布の残高にも負けず。

これからの季節は、このシューズを履いてジョギングしながら紅葉散策を楽しもうと企んでいます。

実はランニングシューズでモチベーションが爆上がりする男

私は自他ともに認めるシューズ好き。

いや、好きというより「シューズ沼の住人」と言った方が正しいかもしれません。

そんな私から、誰にも頼まれていないおせっかい一口メモをお届けします。

その1

できれば毎日同じシューズを履かない！

2〜3足をローテーションするとシューズも長持ち。

人間も休みが必要ですが、シューズだって休暇は欲しいのです。

その2

脱ぐときは紐をしっかり緩める！

上から2〜3段ほど緩めて、ゆるゆる状態で脱ぎましょう。

履くときもラクですし、シューズへの負担も減ります。

無理やり脱ぐのは、靴からすると関節技をかけられているようなものです。

その3

履き終わったら中敷きを外して乾燥！

 

中敷きとシューズに消臭剤をシュッ。

風通しの良い日陰で休ませましょう。

シューズも一日働いた後はお疲れなのです。

そして最後に一番大事なこと。

その4

踵は絶対につぶさない！

シューズは踵が命。

踵をつぶすたびに、全国のランニングシューズたちが涙を流している…かもしれません。

そんなわけで、最近うれしかったことは「痩せました？」のひと言でした。

人から褒められるとやっぱりうれしいものですね。

この調子で走り続けて、紅葉を楽しみながら健康診断のリベンジを果たしたいと思います。

その前に、買ったばかりのシューズを眺めてニヤニヤしている時間を減らして、

ちゃんと走らなければいけませんが…。😆🍁👟

 

さて次回は安部さんにバトンタッチ。どんなうれしかったことが飛び出るのでしょうか？

 

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