スポーツ教室 - アクアエクササイズ｜にいがたスポーツ情報ナビ

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CLASSスポーツ教室 - アクアエクササイズ

スポーツ教室お申し込みインターネットから、かんたんにお申込みができます。

アクアエクササイズ

水の特性を利用したエアロビクスダンスです。音楽に合わせてしっかり体を動かします。

フィットネスコース
プールプログラム

【秋期】アクアエクササイズ

9月9日～ 12月2日

10:00～10:45

水

下山スポーツセンター

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【秋期】アクアウォーキング＆フィットネス

9月9日～ 12月2日

19:00～19:45

水

下山スポーツセンター

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【秋期】アクアシェイプ

9月11日～ 12月4日

10:00～10:45

金

下山スポーツセンター

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【秋期】アクアエクササイズ

9月28日～ 12月7日

9:45～10:30

月

鳥屋野総合体育館

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【秋期】アクアウォーキング＆フィットネス

9月28日～ 12月7日

10:45～11:30

月

鳥屋野総合体育館

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【秋期】アフタヌーンアクア

9月29日～ 12月8日

14:00～14:45

火

西海岸公園市営プール

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【秋期】アクアエクササイズ【午前】

9月30日～ 12月2日

10:15～11:00

水

西海岸公園市営プール

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【秋期】ウォーキング＆アクア

9月30日～ 12月2日

14:00～14:45

水

西海岸公園市営プール

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【秋期】アクアエクササイズ30

10月1日～ 12月3日

10:15～10:45

木

西海岸公園市営プール

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【秋期】アクアエクササイズ【夜】

10月1日～ 12月3日

19:45～20:30

木

西海岸公園市営プール

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【秋期】プールdeフィットネス

10月2日～ 12月4日

14:00～14:45

金

西海岸公園市営プール

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【秋期】アクアエクササイズ（土）

9月19日～ 12月12日

10:30～11:15

土

亀田総合体育館

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【秋期】らくらくアクアフィットネス

9月28日～ 12月7日

14:30～15:15

月

白根総合公園屋内プール

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【秋期】アクアエクササイズ（夜）

9月28日～ 12月7日

19:30～20:15

月

白根総合公園屋内プール

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【夏期】サマーアクアエクササイズ(月)

7月27日～ 8月24日

8:55～9:40

月

西総合スポーツセンター

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申込終了

【夏期】サマーアクアエクササイズ(土)

7月25日～ 8月22日

8:55～9:40

土

西総合スポーツセンター

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【秋期】アクアエクササイズ(月)

9月7日～ 12月14日

10:00～10:50

月

西総合スポーツセンター

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【秋期】アクアエクササイズ(土)

9月12日～ 12月5日

10:00～10:50

土

西総合スポーツセンター

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