CLASSスポーツ教室詳細 - 健康増進
【秋期】いきいき健康(木)
- 生涯スポーツコース
- スタジオプログラム
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強度 | |
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施設 | 西総合スポーツセンター |
期間 | 9月19日 ~ 12月5日 |
曜日 | 木 |
時間 | 13:20~14:20 |
回数 | 11 回 |
対象 | 中高齢者 |
定員 | 60 人 |
費用 | 参加料3,300円 ※65歳以上の方は10%引き ※障がい者手帳をお持ちの方は50%引き(他の割引と併用不可)。 |
講師 | 施設スタッフ |
備考 | ウォーキングやレクリエーション・筋力トレーニングなど、楽しみながらもしっかりと体を動かすメニューをご用意いたします。 ※最小開催人数6名以上となります。 |