CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ
【秋期】からだバー®
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
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強度 | |
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施設 | 鳥屋野総合体育館 |
期間 | 9月18日 ~ 11月27日 |
曜日 | 火 |
時間 | 10:00~10:45 |
回数 | 10 回 |
対象 | 15歳以上 |
定員 | 20 人 |
費用 | 参加料6,000円 (入場料込み) |
講師 | 鍬間 愛美 |
備考 | からだバー?という木製のツールを使って、現代人に多いコリ・冷えの解消を中心に、不調の原因となるものを取り除いて心身の健康度を上げます。運動が苦手な方、身体状態が心配な方、リハビリ中の方、どなたでも簡単に楽しくできるやさしいプログラムです。 |
お申し込みは直接施設へご連絡ください
025-241-4600