CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ
【秋期】骨盤エクササイズ(夜)
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強度 | |
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施設 | 鳥屋野総合体育館 |
期間 | 9月19日 ~ 12月5日 |
曜日 | 木 |
時間 | 18:30~19:15 |
回数 | 8 回 |
対象 | 15歳以上 |
定員 | 23 人 |
費用 | 参加料4,800円 (入場料込み) |
講師 | 宮嶋 久恵 |
備考 | 骨盤のゆがみを正常な位置にもどす運動をします。きれいなボディラインを手に入れたい、ぽっこりお腹を改善したい男女におすすめです。 |