黒埼地区総合体育館 - 【秋期】やさしい健康｜にいがたスポーツ情報ナビ

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強度
施設	黒埼地区総合体育館
期間	9月17日～ 12月3日
曜日	火
時間	10:00～11:00
回数	12 回
対象	高齢者
定員	50 人
費用	参加料　2,800円
講師	城元　剛
備考	高齢者向けのやさしい強度の運動を行います。無理のない動きで楽しく運動が出来ます。

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