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CLASSスポーツ教室詳細 - 健康増進
【冬期】いきいき健康(月)
- 生涯スポーツコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 西総合スポーツセンター |
| 期間 | 1月6日 ～ 3月17日 |
| 曜日 | 月 |
| 時間 | 13:20～14:20 |
| 回数 | 9 回 |
| 対象 | 中高齢者 |
| 定員 | 60 人 |
| 費用 | 参加料2,700円 ※65歳以上の方は10％引き ※障がい者手帳をお持ちの方は50％引き(他の割引と併用不可)。 |
| 講師 | 施設スタッフ |
| 備考 | ウォーキングやレクリエーション・筋力トレーニングなど、楽しみながらもしっかりと体を動かすメニューをご用意いたします。 ※最小開催人数6名以上となります。 |
