西総合スポーツセンター - 【冬期】ピラティス(水)

CLASSスポーツ教室詳細 - ピラティス

申込終了

強度
施設	西総合スポーツセンター
期間	1月8日～ 3月12日
曜日	水
時間	13:00～14:00
回数	8 回
対象	15歳以上(中学生除く)
定員	20 人
費用	参加料4,800円 ※65歳以上の方は10％引き ※障がい者手帳をお持ちの方は50％引き(他の割引と併用不可)。
講師	古川裕美
備考	体の奥深くにある筋肉(コア)を意識しながら身体を動かし、健康的でしなやかな体を手に入れることができます。 ※最小開催人数6名以上となります。 ※冷暖房が効きにくい会場です。衣類での調節をお願いします。