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CLASSスポーツ教室詳細 - 健康増進
【冬期】いきいき健康
- 生涯スポーツコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 白根カルチャーセンター |
| 期間 | 1月16日 ～ 3月6日 |
| 曜日 | 木 |
| 時間 | 14:00～15:00 |
| 回数 | 8 回 |
| 対象 | 中高齢者 |
| 定員 | 40 人 |
| 費用 | 参加料 2,400円(入場料込み) 1回参加券 500円（入場料込み） ＊65歳以上の方は参加料10％割引（ただし、1回参加券は割引対象外） |
| 講師 | 白根カルチャーセンタースタッフ |
| 備考 | 筋力トレーニングやレクリエーションなど、健康維持・増進を目的とした運動を行います。 |
