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CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ
【冬期】骨格コンディショニング
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 白根カルチャーセンター |
| 期間 | 1月24日 ～ 2月28日 |
| 曜日 | 金 |
| 時間 | 10:30～11:30 |
| 回数 | 6 回 |
| 対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
| 定員 | 12 人 |
| 費用 | 参加料 4,300円(入場料込み) 1回参加券 1,000円(入場料込み) ＊65歳以上の方は参加料10％割引（ただし、1回参加券は割引対象外） |
| 講師 | 本名 亜里 |
| 備考 | 身体の主軸を整えていくトレーニングを行い、肩こりや骨格の歪みを改善するとともに、ケガをしにくい、しなやかな身体づくりを促します。 |
お申し込みは直接施設へご連絡ください
025-373-6311
