白根カルチャーセンター - 【冬期】骨格コンディショニング

CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ

強度
施設	白根カルチャーセンター
期間	1月24日～ 2月28日
曜日	金
時間	10:30～11:30
回数	6 回
対象	15歳以上(中学生を除く)
定員	12 人
費用	参加料 4,300円(入場料込み) 1回参加券 1,000円(入場料込み) ＊65歳以上の方は参加料10％割引（ただし、1回参加券は割引対象外）
講師	本名　亜里
備考	身体の主軸を整えていくトレーニングを行い、肩こりや骨格の歪みを改善するとともに、ケガをしにくい、しなやかな身体づくりを促します。