CLASSスポーツ教室詳細 - ピラティス
【春期】やさしいピラティス
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強度 | |
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施設 | 鳥屋野総合体育館 |
期間 | 4月14日 ~ 7月7日 |
曜日 | 月 |
時間 | 14:10~15:00 |
回数 | 12 回 |
対象 | 15歳以上 |
定員 | 18 人 |
費用 | 参加料7,900円 (入場料込み) |
講師 | 奈美恵 |
備考 | 身体の奥深くにある筋肉(コア)を意識しながら体を動かし、健康的でしなやかな身体を手に入れましょう。 |