CLASSスポーツ教室詳細 - ピラティス
【夏期】ピラティス(金)
- フィットネスコース
- スタジオプログラム

強度 | |
---|---|
施設 | 黒埼地区総合体育館 |
期間 | 7月4日 ~ 9月12日 |
曜日 | 金 |
時間 | 19:30~20:30 |
回数 | 9 回 |
対象 | 15歳以上(中学生は除く) |
定員 | 20 人 |
費用 | 参加料 5,900円 |
講師 | 鷲尾 紋子 |
備考 | 体の奥深くにある筋肉を意識しながら体を動かし、健康的でしなやかな体を目指します。 |
強度 | |
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施設 | 黒埼地区総合体育館 |
期間 | 7月4日 ~ 9月12日 |
曜日 | 金 |
時間 | 19:30~20:30 |
回数 | 9 回 |
対象 | 15歳以上(中学生は除く) |
定員 | 20 人 |
費用 | 参加料 5,900円 |
講師 | 鷲尾 紋子 |
備考 | 体の奥深くにある筋肉を意識しながら体を動かし、健康的でしなやかな体を目指します。 |