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CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ
【冬期】スロートレーニング＆コアトレーニング
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 北地区スポーツセンター |
| 期間 | 1月14日 ～ 3月18日 |
| 曜日 | 水 |
| 時間 | 19:10～19:55 |
| 回数 | 7 回 |
| 対象 | 15歳以上（中学生を除く） |
| 定員 | 45 人 |
| 費用 | 参加料3,700円（入場料込） |
| 講師 | 城元 剛 |
| 備考 | ボディバランスの向上を目的とし、アウター・インナーの筋肉をバランスよく使い、楽しくレベルアップします。 ★紹介キャンペーン対象教室★ |
