亀田総合体育館 - 【冬期】いきいきスロートレーニング

CLASSスポーツ教室詳細 - トレーニング

強度
施設	亀田総合体育館
期間	1月9日～ 3月13日
曜日	金
時間	14:00～15:00
回数	10 回
対象	15歳以上の方(中学生は除く)
定員	30 人
費用	参加料6,600円（入場料込み）
講師	城元　剛
備考	日常生活に最低限必要な体力、筋力、バランスをもう少し向上させ、健康づくりに役立てることを目指すトレーニングプログラム。