CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ
【冬期】骨盤エクササイズ(昼)
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 | |
|---|---|
| 施設 | 鳥屋野総合体育館 |
| 期間 | 1月13日 ~ 3月3日 |
| 曜日 | 火 |
| 時間 | 13:15~14:15 |
| 回数 | 7 回 |
| 対象 | 15歳以上【中学生は除く】 |
| 定員 | 23 人 |
| 費用 | 参加料4,600円 (入場料込み) |
| 講師 | 宮嶋 久恵 |
| 備考 | 骨盤のゆがみを正常な位置にもどす運動をします。きれいなボディラインを手に入れたい、ぽっこりお腹を改善したい男女におすすめです。 |






















