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FACILITY東総合スポーツセンター
CLASSスポーツ教室一覧
ピラティス
腹式呼吸でゆったりとした動作を行います。健康的でしなやかな体を手に入れましょう。
4月15日 ～ 7月15日
ステップ
ステップ台と呼ばれる踏み台を使って音楽に合わせながら昇降運動を行います。
フラダンス
ハワイの曲に合わせて楽しみながら体を動かします。20代から70代まで幅広い方が楽しんでいます。
バレトンS・S
【フィットネス・バレエ・ヨガ】３つの要素を組み合わせた動きで体幹を鍛えながら柔軟性もアップします。
各種エクササイズ
骨盤矯正、バランスコーディネーションなどさまざまなプログラムがあります。
太極拳
奥が深い太極拳に触れながら継続して体を動かし、健康づくりに役立てましょう。
健康増進
中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。
東総合スポーツセンター
〒950-0893 新潟県新潟市東区はなみずき3丁目4番1号
TEL：025-272-5150
FAX：025-272-5156
| 開館時間 | 月～土曜日：9時～21時 日曜・祝日・8月13日：9時～17時 ※開館時間・休館日等が変更となる場合もあります。 |
|---|---|
| 休館日 | 毎月第4月曜日 （大会等により変更になる場合あり） （祝日の場合は翌平日） 年末12月29日～翌年1月3日 |
| 交通手段 |
［バス］ E6（E60）竹尾線・E7（E70）はなみずき線 「はなみずき」下車 徒歩3分 主要乗り場→「新潟駅（バスターミナル）」・「万代シティ」
［電車］
［車］駐車場：434（310+臨時124）台（無料） 駐輪場：80台 新潟バイパス（国道7号）「竹尾IC」から 約2分 新潟バイパス（国道7号）「海老ケ瀬IC」から 約5分 |
| 指定管理者 |
新潟市が設置した「東総合スポーツセンター」は、指定管理者である 「公益財団法人新潟市開発公社」が管理運営を行っています。 |
