FACILITY下山スポーツセンター
OUTLINE施設概要
1F
屋外ランニングコース
ランニングコース
外周 470m,内周A 340m,内周B 250m
トレーニング室
トレーニングルーム(374㎡)
コードレスバイク、ランニングマシン等 有酸素系マシン各種コンビネーションマシン他各種器具
※冷暖房あり
【有酸素マシン】
●ランニングマシン 14台 ●マイマウンテン 2台
●コードレスバイク 6台
●ステアクライマー 2台
●クロストレーナー 2台
●ニューステップ 2台 ●リカンベントバイク 3台
【トレーニングマシン各種】
●ペクアイソレータ、チェストプレス、ショルダープレス、ラットアイソレータ、シーテッドロー、レッグエクステンション、シーテッドレッグカール、アダクション&アブダクション、レッグプレス、アブアイソレータ、バックエクステンション、インクライントーソ
【フリーウェイトコーナー】
●ダンベル 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,12,14,16,18,20㎏
●バーベル 7.5,10,15,20,25,30,35,40,45㎏
●パワーラック、フラットベンチ、インクラインベンチ、スパインベンチ 各1台
【ストレッチコーナー】
●ストレッチマット、バランスボール、ストレッチポール、フォームローラー
●血圧計、体組成計、身長計、体重計
●SONIX、ベルトバイブレーター
●ジョーバ、バレルローラー
付属設備
●プール更衣室(男女・シャワー室あり・冷暖房あり)
●トレーニングルーム更衣室(男女・シャワー室あり・冷暖房あり)
多目的更衣室(屋内プール)
●多目的更衣室(通路)
●多目的トイレ
●多目的更衣室
●多目的シャワー室
屋内プール
【25mプール】
25m×13m・6コース(水深1.1~1.2m)入水用スロープ付
【入水用スロープ】
【幼児プール】
水深0.6~0.7m
【ウォータースライダー】
全長26.8m・高さ3.4m
※身長120㎝未満の方は利用できません。
【採暖室】
正面バス停「下山スポーツセンター前」
バス停が目の前にあり、アクセス良好です。
●新潟駅前行
●古町・市役所前行
授乳スペース
下山コミュニティハウス
↓
詳細は新潟市HP「下山コミュニティハウス」をご覧ください↓
https://www.city.niigata.lg.jp/higashi/shisetsu/community/tiikicommunity/shitayamacom.html
モニュメント「水の神殿」
「水の神殿(みずのしんでん)」
人と川の関わりを流れる水への思いを込めて”水の神殿”と名付けられ、石の柱の連なりは新潟市の背景である越後連山を象徴したもので、門形は門や鳥居と同様に、その間を通して山々の連なる風景を眺める額縁の効果を狙いとしたものである。
※平成21年3月に、下山スポーツセンター、コミュニティハウスの屋外広場に「水の神殿」ができました。それまで水の神殿は新潟駅南口の広場にあり、憩いの場として市民に親しまれていましたが、駅周辺整備により現在の場所に移設されました。
2F
見学コーナー(観覧席)
41席
※冷暖房あり
※イベント開催等により使用できない場合があります。事前に施設へご確認ください。
※利用の際は、他の利用者のご迷惑とならないようご注意ください。
※上記目的以外での利用はできません。
利用方法
- 屋内施設をご利用の際は、ジャージなどの運動しやすい服装と運動に適した室内用運動靴をご用意ください。
- 運動用具は、必ず各自でご用意ください。
- 保護者(成人)の付き添いのいない中学生以下のご利用は午後6時迄です。
- 貴重品や荷物等は各自で責任を持って管理してください。
- 迷惑行為や危険行為など、管理運営上支障があると認められたときは利用の制限や退館していただくことがあります。
- 故意又は重大な過失により施設設備を破損したときは、原状に回復し、またはその損害を補償していただきます。
- 許可なくカメラ・ビデオ等での撮影は禁止です。
- 水分補給目的以外の飲食はご遠慮ください。
- 駐車場を含め、敷地内は全面禁煙となります。ご了承ください。
- 酒気を帯びての利用はできません。
トレーニングルーム
- 利用は当日窓口にて受け付けます。
- 高校生以上のご利用となります。
- 中学生のご利用は指導者(成人)の付き添いが必要となります。
- 小学生は屋外ランニングコースのみのご利用となります。
屋内プール
- 【入場のきまり】
- 1回2時間以内のご利用でお願いします。
- 必ず水着・スイミングキャップを着用してください。
- 泳ぐ前後に準備運動・整理体操をしてください。
- 酒気を帯びての入場はできません。
- 感染症、心臓病、風邪、中耳炎、下痢などの方はご利用できません。
※心臓病等の持病がありましたら、医療機関で受診し、運動が可能かどうか確認をお願いいたします。
- 屋内プールで小学4年生以下の方がご利用の場合は、水着を着用した成人の同伴が必要です。
- 午後6時以降、付き添いのない小学生・中学生だけでの入場・ご利用ができません。
- オムツのとれていないお子様は、水遊び用紙オムツ(受付でも販売しています)を履き、その上から水着を着用してください。
- シャワーを浴び、整髪料、化粧などは落としてからご利用ください。またトイレ・採暖室ご利用の後もシャワーを浴びてください。
- 入れ墨、タトゥ(ボディーシールを含む)をされているお客様はお願い事項がございますので、スタッフまでお声掛けください。
- 【プール内にお持込できないもの】
- アルコール類、ガラス製品、貴金属製品、再栓不可の飲料類、ビーチボール・ゴムボート等の遊具類(ドーナツ型浮き輪を除く)、玩具類、水中メガネ(ゴーグルを除く)、シュノーケル、足ひれ、パドル、カメラ、ビデオカメラ、撮影機能付き携帯電話、その他施設内で使用が望ましくないもの
使用可能用具一覧(PDF:1,821KB)
- 【プールご利用上の禁止事項と注意事項】
- 時計・ネックレス・危険と思われる指輪、イヤリング、ピアス、ブレスレット等の貴金属製品やガラス製品等を身につけてプールには入れません。
※上記以外での監視員が危険と判断したものは外してください。 - スマートウォッチの利用については、端末すべてを覆うカバーを着用しての使用は可能となっております。
スマートウォッチの利用について (PDF:512KB) - プールサイドを走ること、飛び込み、飛び降り、潜水は禁止です。
- プール室内での食事はできません。水分補給のための飲み物は、栓のできる容器のみ持ち込み可能です。プールサイドにて補給してください。
- プール室内及び2階観覧席からのビデオ・カメラ等による撮影はご遠慮ください。
- メガネの着用は、潜ったり泳いだりしない範囲で、メガネバンド(受付にて貸出用もあります。)を着用の上でお願いいたします。
(スライダーはご利用いただけません) - 浮き輪は幼児プールでご利用ください。
※全国で事故が多く報告されているため、足入れ浮き輪、首浮き輪のご利用はご遠慮ください。 - 混雑時、また監視員が危険と判断した場合、1時間ごとにおよそ5分間の安全点検を実施いたします。
- 緊急時、パトライトによる点滅と警報でお知らせします。点滅時は速やかに退水しプールサイドで待機してください。
- プール内では、監視員の指示に従い、ルールを守り安全にご利用ください。なお、監視員の指示、利用上のルールを守らない方は、利用を中止させていただくことがございます。
- 混雑状況や教室の開催にあわせて、プール内のコースを変更する場合がございます。
- その他、ご利用に関しまして、ご不明な点やご質問等がございましたら、施設にお問い合わせください。
屋外ランニングコース
- スパイクシューズの使用はご遠慮ください。
- 自転車の乗り入れはできません。
- 屋内施設をご利用の際は,室内運動靴の着用をお願いいたします。
- 利用の際は、それぞれ適した運動靴と運動着をご用意ください。
- 水着等の用具はご用意ください。貸し出しはいたしておりません。
- 成人の付き添いのいない中学生以下のご利用は午後6時までとなります。
- 敷地内にペットを連れて入ることはできません。
下山スポーツセンター
〒950-0003 新潟県新潟市東区下山1丁目121番地
TEL:025-272-7677
FAX:025-272-7676
開館時間 | 火~土曜日:9時~21時 日曜・祝日:9時~17時
[プール] 火~土曜日:正午~21時(7/6,7/13,7/20~8/31:10時~21時) 日曜・祝日:10時~17時 9月3日(火)・4日(水)は水抜き点検のため、休館
※開館時間・休館日等が変更となる場合もあります。 |
---|---|
休館日 | 毎週月曜日 (祝日の場合は翌平日) 年末12月29日~翌年1月3日 |
交通手段 |
[バス](新潟交通) 主要乗り場→「新潟駅前」・「新潟日報メディアシップ」・「万代シティ」・「市役所前」(ダイレクト便のみ) [バス](東区バス) [車] 駐車場:207台(無料)(車いす専用3台) |
指定管理者 |
新潟市が設置した「下山スポーツセンター」は、指定管理者である 「公益財団法人新潟市開発公社」が管理運営を行っています。 |