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FACILITY亀田総合体育館
BLOGスタッフ通信
2019/04/02平成30年度 アスパークだより一覧
平成30年度 アスパークだより一覧
| No | 内容 | 作成者 （名前をクリックすると紹介ページへ飛びます） |
| 414 (5/1 発行) | 五月病 | 小池 |
| 415 (5/15発行) | ≪バレトン≫について | 田家 |
| 416 (6/1 発行) | プロテインについて | 富岡 |
| 417 (6/15発行) | 「体組成計」について | 渡邊 |
| 418 (7/1 発行) | 「脱水」について | 黒田 |
| 419 (7/15発行) | 夏におすすめ！のダイエット | 山﨑 |
| 420 (8/1 発行) | ～熱中症予防に役立つ知恵「暑さ指数（WBGT）とは」～ | 藤田 |
| 421 (8/15発行) | 夏だからこそおすすめの半身浴 | 蜂屋 |
| 422 (9/1 発行) | 「救急の日」 | 廣川 |
| 423 (9/15発行) | ドーピングについて | 押木 |
| 424 (10/1 発行) | 食事のカロリーについて | 小池 |
| 425 (10/15発行) | トレーニングルーム内にあるもの | 田家 |
| 426 (11/1発行) | お肉について | 富岡 |
| 427 (11/15発行) | 皮下脂肪について | 渡邊 |
| 428 (12/1発行) | 白湯について | 黒田 |
| 429 (12/15発行) | 能の活性化について | 藤田 |
| 430 (1/2発行) | 冷え性改善について | 蜂屋 |
| 431 (1/15発行) | 朝食の大切さについて | 仁多見 |
| 432(2/1発行) | 筋トレについて | 押木 |
| 433(2/15発行) | 冬の入浴について | 小池 |
| 434(3/1発行) | 初回者講習会 体力測定について | 田家 |
| 435(3/15発行) | サプリメントについて | 富岡 |
過去のアスパークだより
亀田総合体育館
〒950-0144 新潟県新潟市江南区茅野山3丁目1番13号
TEL：025-381-1222
FAX：025-381-7077
| 開館時間 | 月～土曜日：9時～21時30分 日曜・祝日・8月13日：9時～18時
［プール］月～土曜日：13時～21時 日曜・祝日・8月13日：10時～18時 ※プールサマータイム開館※ 土曜日10時開館：7月12日（土）～9月13日（土） 平日10時開館：7月30日（水）～8月29日（金）
［屋外テニス］3月～11月：月～土曜日9時～21時、日曜・祝日及び8月13日9時～18時 12月～2月：9時～17時 ※開館時間・休館日等が変更になる場合もあります。 |
|---|---|
| 休館日 | 毎月第1･2･5月曜日 （大会等により変更になる場合あり） （祝日の場合は翌平日） 年末12月29日～翌年1月3日 |
| 交通手段 |
［バス］ ［車］ 駐車場：500台（無料） 亀田バイパス（国道49号）「茅野山」交差点から 約1分 ［電車］ |
| 指定管理者 |
新潟市が設置した「亀田総合体育館」は、指定管理者である 「公益財団法人新潟市開発公社」が管理運営を行っています。 |
