公益財団法人 新潟市開発公社スポーツプロモーション課

Kametter517

みなさんこんにちは！
今回のKametterは小田が担当します。

kametter漫画版はこちらから

さて、今回のお題は
「スタッフおすすめの運動やスポーツは何？？」 ということで、
わたしのおすすめは 卓球 です！

わたしは中学生の頃、卓球部に入っていました。
それ以来しばらく卓球をする機会はなかったのですが、最近は亀田のスタッフと一緒に、

「亀田卓球部」として不定期で楽しく活動しています。

とはいえ、わたしもなんと30年以上のブランクがあります。
久しぶりにやってみると、「あれ？こんなに打てなかったっけ？」と思うことも多く、

なかなか思うようにいきません（笑）

一緒に活動しているスタッフは卓球未経験者が多いのですが、そんな中で練習しているうちに、

少しずつラリーが続くようになってきました。
今ではみんなで「おー！続いた！」と盛り上がりながら楽しんでいます。

卓球というと、テレビで見るようなスピード感のある試合を思い浮かべる方も多いと

思いますが、実は初心者でも気軽に楽しめるスポーツです。
本格的にやるとかなり運動量がありますが、自分のペースでできるので、運動が

久しぶりの方にもおすすめです。ちなみに卓球は「ピンポン」とも呼ばれますが、

これはボールを打ったときの「ピン」「ポン」という音が由来なんだそうです。
そんなことを知ると、なんだか親しみがわきますよね。

卓球は、ラケットでボールを打つだけでなく、ボールを追いながら自然と体を動かすので、

楽しく運動不足解消ができます。
相手の動きを見ながら打つので、意外と集中力も使います。
年齢に関係なく楽しめるので、子どもから大人まで幅広くおすすめできるスポーツです！

亀田総合体育館では、バドミントンと卓球の個人開放を行っています。
「卓球は初めて」という方でも気軽に楽しめますので、この機会にぜひチャレンジしてみてください！

みなさんのご利用をお待ちしています！

ご予約はこちらから！

次回のKametterは、五十嵐さんです！！

仕事終わりに走ったりアクティブに身体を動かしている五十嵐さんです。

そんな五十嵐さんからはどんなおすすめの運動・スポーツが出てくるか？楽しみにしましょう！

では次回もよろしくお願いします！

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