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アスパークだより(No436 5/1日号)


こんにちは!

今回のアスパークだよりは遠藤が担当です。

ダイエットをした事が無いような体をしていますが今回は有酸素運動と心拍数について調べてみました。

是非読んで見てください。



 






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