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CLASSスポーツ教室詳細 - ピラティス
【春期】adidas YOGA
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 鳥屋野総合体育館 |
| 期間 | 4月21日 ～ 7月28日 |
| 曜日 | 金 |
| 時間 | 12:45～13:30 |
| 回数 | 10 回 |
| 対象 | 15歳以上 |
| 定員 | 20 人 |
| 費用 | 参加料6,000円（入場料込み） |
| 講師 | 宮嶋 久恵 |
| 備考 | adidas YOGA はポーズと呼吸を連動させるアシュタンガヨガのスタイルに基づき、フィットネスに進化したYogaです。多い運動量により筋力アップを促進し、効果的に強く美しい体を目指します。 |
お申し込みは直接施設へご連絡ください
025-241-4600
