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CLASSスポーツ教室詳細 - トレーニング
【秋期】いきいきスロートレーニング
- 生涯スポーツコース
- スタジオプログラム
| 強度 |  |
|---|---|
| 施設 | 亀田総合体育館 |
| 期間 | 10月4日 ～ 12月6日 |
| 曜日 | 金 |
| 時間 | 14:00～15:00 |
| 回数 | 10 回 |
| 対象 | 15歳以上の方(中学生は除く) |
| 定員 | 30 人 |
| 費用 | 参加料6,000円（入場料込み） |
| 講師 | 城元 剛 |
| 備考 | 日常生活に最低限必要な体力、筋力、バランスをもう少し向上させ、健康づくりに役立てることを目指すトレーニングプログラム。 |
お申し込みは直接施設へご連絡ください
025-381-1222
