CLASSスポーツ教室詳細 - シニア水泳
【春期】シニアのための水泳
- 生涯スポーツコース
- プールプログラム
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強度 | |
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施設 | 西海岸公園市営プール |
期間 | 4月10日 ~ 6月12日 |
曜日 | 木 |
時間 | 14:00~15:00 |
回数 | 10 回 |
対象 | 泳ぎの苦手な50歳以上の方 |
定員 | 15 人 |
費用 | 参加料4,000円 (別途入場料必要) |
講師 | 新潟水泳協会 レディース部 |
備考 | 健康でいきいきと過ごすために運動を始めたいシニアの皆さんに向けたプログラムです。ゆっくりクロール25m完泳を目指しながら運動を継続していきます。 |