CLASSスポーツ教室詳細 - ヨガ
【冬期】からだにやさしいヨガ(夜)
- フィットネスコース
- スタジオプログラム
| 強度 | |
|---|---|
| 施設 | 黒埼地区総合体育館 |
| 期間 | 1月7日 ~ 3月18日 |
| 曜日 | 水 |
| 時間 | 19:00~20:00 |
| 回数 | 10 回 |
| 対象 | 15歳以上(中学生は除く) |
| 定員 | 20 人 |
| 費用 | 参加料 6,600円 |
| 講師 | 大津 ひとみ |
| 備考 | 身体のゆがみを矯正し、筋肉のコリをほぐしたり関節の柔軟性などが向上します。ヨガ初心者の方も気軽に参加できます。 |
| 強度 | |
|---|---|
| 施設 | 黒埼地区総合体育館 |
| 期間 | 1月7日 ~ 3月18日 |
| 曜日 | 水 |
| 時間 | 19:00~20:00 |
| 回数 | 10 回 |
| 対象 | 15歳以上(中学生は除く) |
| 定員 | 20 人 |
| 費用 | 参加料 6,600円 |
| 講師 | 大津 ひとみ |
| 備考 | 身体のゆがみを矯正し、筋肉のコリをほぐしたり関節の柔軟性などが向上します。ヨガ初心者の方も気軽に参加できます。 |